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你好哇，我是林小西。

第12周，忙碌但收获满满、快速成长的一周！

本着“无复盘不成长”“只有复盘，才能翻盘”的原则，对2023年第12周的情况做一次复盘总结。

主要从以下几个方面展开：

①习惯养成

②输入方面

③输出方面

④自媒体IP

⑤关键事件

⑥下周计划

本周的复盘整体如下图所示~

01.

习惯养成

本周坚持的习惯有以下这些：

1、早起打卡7天（累计102天）

2、阅读学习7天（累计85天）

3、日更写作6天（累计93天）

4、感恩/成功日记7天（累计77天）

5、时间记录7天（累计69天）

6、运动健身0天（累计18天）

7、复盘反思7天（累计70天）

早起、阅读、写作已经成了每天必做的事情，就和吃饭睡觉一样成为了生活的一部分。

我也切实从中体会到无限的好处与回报。

普通人想要拥有更好的人生，就可以从早起开始，养成阅读和写作的习惯，让你成长一年顶三年。

由于上周Keep健身时扭了腰，这周运动强度没那么大了，只有每天的步行。

这周开始，逐渐可以恢复健身。

继续加油！

02.

输入方面

一、读书

本周读书时长突破新高！达15个小时！读+听了4本书。

1）《逆熵增成长法》逆熵增者 读完

2）《许知远：艳遇图书馆》许知远 在听

3）《种自己的花，爱自己的宇宙》范小白 在读

4）《乡关何处》野夫 在读

这4本书都是非常不错的，推荐给大家！

《逆熵增成长法》就是我这个月参加行动营必读4本书之一。

分别从动力、目标、计划、执行、习惯、复盘、时间、认知等方面，详细介绍了逆熵增者这两年的个人成长经验，指导每一位想要成长的读者。

我就是从这4本书中汲取了无限的养分，才有了这1个月顶3个月的成长和突破！

《许知远：艳遇图书馆》是微信读书中的一本有声书。

我喜欢在做饭的时候听一听，听许知远带着一本书，讲一座城市的故事。

身体无法抵达远方，但灵魂可以。

最近也变得喜欢听书了，可以将那些无意间溜走的时间补满，不至于一无所获。

《种自己的花，爱自己的宇宙》是一本非常治愈的小书，可以在微信读书看。

我们需要理性和秩序，也需要棉花糖和猫咪，这些无比柔软轻盈的事物。

希望这本书，可以治愈偶尔emo、不太快乐的你。

《乡关何处》这本书是我2018左右买的，第一次读是在前往某地的夜间火车上。

一口气读完，之后一夜未眠。如今再想起这本书，还是会觉得扼腕叹息。

可以看这篇：

《📖小众好书丨近年来读过的最为震撼的一本书！》

但是这本书已经绝版了，想要电子版的小伙伴可以找我~

03.

输出方面

一、公众号

本周日更公众号，输出6篇原创文章，1篇图片消息。

累计输出1.7万字。

1）写作心得：《做到这6点，日更写作都是顺手的事》

2）运营经验：《小白如何从0到1开启属于自己的公众号？》

3）29岁感悟：《29岁：花20块买了2张刮刮乐，各中了10块》

4）人生目标：《用自己喜欢的方式，度过自己的一生》

5）读书计划：《Flag：100天读33本书，做不到发666红包》

6）好书推荐：《📖小众好书丨近年来读过的最为震撼的一本书！》

7）行动营复盘：《读了一本超级牛逼的书》

二、小红书

小红书更新1篇图文笔记。

虽然这段时间很忙，但是小红书还是有规律地更新。

也同步在公众号，可以看这篇：

好书推荐：《📖小众好书丨近年来读过的最为震撼的一本书！》

三、其它分享

本周荣获一次“今日最佳”，以及作为小组优秀学员分享。

最佳分享主题可以看这篇：

《惊喜发生时，我恰好在做自己想做的事》

小组优秀学员分享看这篇：

《读了一本超级牛逼的书》

04.

自媒体IP

1、本周公众号涨粉82人。（计划20人）

2、本周头条号涨粉30人。（计划50人）

3、本周微信添加好友31人。（计划20人）

4、本周朋友圈更新21条。（计划21条）

本周得到逆熵增者公众号转载1篇文章，粉丝有较高幅度的提升。

感谢遇见~感恩各位小伙伴的关注和支持！

最近的一个感触就是：

心怀感恩，所遇皆温柔。

如果想让生活变好，不妨从学会感恩开始。

推荐大家看看《感恩日记》这本书，也可以尝试着每天写下3件值得感恩的事情。

05.

关键事件

一、29岁生日

闰2月，29岁生日再度来临。

一向比较注重仪式感的我，当然也要给自己留下一些什么。

可以看这篇：

《29岁：花20块买了2张刮刮乐，各中了10块》

二、头条收益提现500+

其实头条写作已经有2-3年了，今年以来才开始看到收益。

去年12月创作的一篇文章，阅读量突破了10W+，整体收益达270+元。

所以还是要创作爆款呀~

终于积累了500+创作收益，这周选择了提现，赚到口袋里才安心。

三、收到语枫赠书

语枫是行动营的小伙伴，那天看完她的分享《100天读完31本书》。

很心动，于是立马开始行动，给自己制定“100天读33本书”计划。

也就是从3月27日（今天）至7月4日，100天时间读完33本书。

挑战和突破一下自己！

语枫看到我的文章之后，送了我计划中的3本书！

感恩遇见！感谢语枫的赠书！

四、荣获【逆熵增行动营】第二期冠军

这次行动营，共获得4次“今日最佳”和10次“优秀之星”，以及2次“利他之星”。

再加上一些加分等项目，最终积分795分，位列榜首获得冠军！

恭喜我自己！

从去年10月的共读营季军，到今年3月的行动营冠军，我走了5个月。

这5个月的成长和收获，真的可以称得上“1年顶3年”！

感恩遇见~

06.

下周计划

1、阅读学习15小时

2、写作更新7篇

3、冥想7次

4、Keep运动3次

5、时间记录7天

6、公众号涨粉20人

7、头条号涨粉50人

8、微信好友增加20人

9、朋友圈更新21条

本周开始执行100天读33本书计划，也就是平均3天读完1本书，且至少输出一篇公众号。

根据自己的阅读时间和情况，有些挑战、但还是可以完成的。

加油！

07.

写在后面

以上就是第12周的收获和感悟。

逆熵增行动营结束了，但是结束意味着新的开始。

无论是冠军也好，荣誉也罢，最终都会过去。

只有不断突破自己，迎接新的挑战和未来，才是最值得去做的。

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。

这21天的行动营，让我不断变得更好，收获满满、进步神速！

新的一周，新的开始，新的努力。

祝：

向上生长。

• End •

往期文章：

29岁：和自己喜欢的一切在一起

Flag：100天读33本书，做不到发666红包

小白如何从0到1开启属于自己的公众号？

作者简介：

林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！

今天是日更写作的第 94/100 天。

如果你也热爱读书写作，欢迎一起交流学习。