自律不是天生的，孩子天性好玩，学霸也是如此，都是靠父母从小贴身的陪伴和监督，形成良好的习惯，积极向上的性格，优秀是一种习惯。

拉开差距的是习惯，尤其是自律习惯好了，成绩好是水到渠成。孩子小时候问：“为什么只有我学这么多，别的孩子为什么不学？”

告诉孩子：“现在学，是为了以后的轻松，到了高中，学习难度成倍增加，就知道现在让你学习的好处了。”

1、高质量的陪伴

自律的孩子背后是自律的家长，有些陪伴和帮助是家长需要做的，并不是一味地让孩子自己做。比如帮孩子整理错题本，这是提高成绩的关键。

在孩子的小学阶段，甚至在高中阶段，家长总是能在孩子的错题中发现端倪和薄弱部分，把错题写到错题本，针对薄弱环节做强化训练，举一反三，直到孩子弄明白为止。

错题本，孩子也可以自己整理，可是孩子由于时间紧张来不及整理，家长帮忙整理，是为了节约孩子的时间，并及时发现孩子易错的题型进行梳理总结，解决错题是孩子提高成绩的制胜法宝。

利用晚上的黄金时间做好高质量陪伴，有妈妈的陪伴，孩子学习更安心，更投入。妈妈也能做好提醒和监督，慢慢形成自律的好习惯。

2、给孩子获奖的机会

不管是课外的业余特长，还是学校的活动比赛，积极让孩子参加，认真准备，妈妈做好指导，孩子得了奖，会格外地高兴，有了正向的激励，越来越喜欢学习这件事儿，能带来快乐和荣誉。

随着奖项越来越多，孩子越来越自信，也认定了自己要坚持做个优秀的人，有目标，有内驱力，孩子能吃得苦中苦，耐得住寂寞，志向高远。

3、家长以身作则

家长在孩子面前不看手机，刷短视频，小时候做好亲子伴读。孩子看到家长，不是在看书，就是在工作，或者是在做家务，勤劳能干，孩子受到家庭影响，也喜欢读书学习。

家长喜欢学习，有终身学习的理念，接受新事物的能力强，能够很好地指导孩子，成为孩子的老师和伙伴。

4、制定科学的学习规划

想让孩子成为怎样的人，想让孩子不偏科，就要制定科学的学习规划，需要学习哪些内容，才能实现目标，让孩子心中有数。

每天完成任务后打对勾，坚持如一日，孩子养成自律的好习惯，避免拖延，如果哪一项没有完成，孩子就像缺少点什么，习惯性地去完成。

5、培养爱好特长

不只盯着学习，发现孩子的爱好特长，在一两项上出成绩，让孩子更自信。

所谓特长，就是孩子不用费很大力气，就能轻松达到好的成果，孩子学起来有兴趣，容易出成绩，又不占用过多精力和时间。

能够持之以恒地坚持一门兴趣特长的学习，不放弃，孩子的自律性也会增强，这种能力也会迁移到学习上。

学习劳累之余，爱好成为一种解压和调剂，学习不再是枯燥无味，从“要我学”转变成了“我要学”。

写在最后

孩子自律的背后是自律的家长，好习惯不是天生的，是刻意练习的结果，靠父母的监督和提醒，由他律变成自律，自律的习惯成就优秀的人生。

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