寒湿越重,脾胃越废!3个中成药,逼出体内寒湿,还你健康身体

陈玉龙谈养护 2024-04-17 05:55:43

寒湿越重,脾胃越废,脾虚则生百病!今天给大家分享3个中成药,逼出你体内的寒湿,激活你的后天之本脾胃,让你彻底摆脱亚健康状态。

咱们的脾是一个娇气的小姑娘。她既不喜欢黏糊糊的湿气,又特别畏寒怕冷。所以体内寒湿一旦较多,她就会躲起来,消极怠工。

脾胃为后天之本,气血生化之源。她一旦躲起来消极怠工了,那我们生命活动所需的气血营养,就都供应不上了。

身体缺乏能量了,就会出现各种亚健康问题,如纳呆、腹胀、便溏、乏力、倦怠、嗜睡、精神不振、容易感冒等问题。

所以人体想要摆脱“虚”症,维持健康状态,就要先把纠缠“脾”这个小姑娘的“寒”和“湿”都除掉,让脾胃可以发挥正常功能,为身体提供充足能量。

具体怎么除呢?借助3个中成药就能办到

第一,湿重寒轻

就是吃了东西不容易消化,总觉得自己肚子胀胀的,肚子总会咕噜咕噜的叫。排便呢比较困难,需要时间长,而且大便还容易粘马桶。

平时总觉得身上没有力气,脸色也较正常人偏黄一些,舌质颜色比较淡舌苔白腻。而且很爱出虚汗,稍微一动就出汗,一出汗就感冒。

这类人群通常易伴随慢性腹泻、糖尿病、慢性气管炎、支气管哮喘、慢性肝炎、慢性肾炎等疾病。

对于这类亚健康人群,我一般调理的话,会以参苓白术散做底方,结合患者自身情况,辨证加减给患者开中药调理。比如说咳嗽痰多的患者,我会加上陈皮等。

症状轻的,我就直接让患者回家服用中成药参苓白术颗粒。一般调理两个周期,就能见到明显的效果。

第二,寒湿并重

就是吃了东西不消化,压根儿就不想吃饭,看见啥都没胃口。勉强吃下去几口吧,还停在胃里不消化,肚子胀痛,反酸烧心,甚至不停打嗝。

平时喜静喜卧,精神状态呢,也不是很好,缺乏朝气,对什么都提不起来兴趣。大便不成型粘马桶不说,肠胃还特别敏感,稍微吃对就拉肚子。

这类人群通常伴随患慢性胃炎、消化功能紊乱、肠易激综合征、胃及十二指肠溃疡等疾病。

对于这类亚健康人群,我一般调理的话,会以平胃散做底方,结合患者自身情况做加减。比如说患者寒象较重,我会加上干姜、草豆蔻;郁而化热的话,我会加上黄连、黄芩;腹泻严重的话,会加上茯苓、泽泻。

当然对于轻症患者,就是那种刚刚有这种情况,或者是年纪轻轻没有胃肠疾病的患者,我会推荐大家服用方便易用的中成药平胃丸,来进行调理。

第三,寒重于湿

就是总感觉自己肚子发凉,吃下去东西消化吸收很慢,肚子周围脂肪层相对较厚。而且特别怕冷,不光手脚冰凉,而且一吃凉东西就腹泻。

平时呢总感觉头重头沉,总是疲惫,而且怎么休息都休不过来那种。甚至会伴随心慌胸闷、头晕眼黑的情况。

这类人群通常易伴随慢性胃病、慢性肠炎、胃及十二指肠溃疡、消化道出血、心力衰竭、痢疾等疾病。

对于这类亚健康人群,我一般调理的话,会以附子理中丸做底方来加减。比如说患者身体特别虚,我就会加上人参;患者呕逆较重,我会加上半夏、砂仁;患者腹泻问题严重,我会加上白术、茯苓和薏仁。

当然,如果患者比较年轻,这些寒湿刚刚侵袭脾胃,对身体本身尚未造成大的影响。也可以用中成药附子理中丸来调理。

我是中医陈玉龙,寒湿越重,脾胃越废,身体越虚,疾病越多。所以希望大家平时多注意观察自己的身体,及时在专业医师辨证指导下调理,避免将小问题“养成”成大问题,后期受罪还花钱。

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陈玉龙谈养护

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