大家知道，父母双方都戴着厚厚的镜片时，子女近视的概率就会相对大很多，那么问题来了：是不是只要父母都不近视，孩子将来就不用担心视力下降吗？近视的成因主要有哪些？

就像大家以为的一样，父母亲均近视的孩子，日后近视概率可能更高，近视的成因主要有两大因素，其一是遗传因素，另外就是环境因素。

遗传因素

就如同父母身高对孩子的影响一样，父母有近视孩子患近视的概率就高，尤其高度近视的孩子与遗传因素有明显相关。而近视另一关键因素就是环境因素。

环境因素

环境因素包括发育、用眼、饮食等各种方面，其中更为重要的就是用眼习惯，如长时间的近距离用眼（包括电子产品的使用、阅读书籍等），还有户外活动时间的严重不足、室内视物光线不佳等，都可能影响到视力发育、刺激眼轴增长，演变成近视。

怎么预防近视？

可以从三个方面简单来讲，不过度消耗远视储备，带孩子定期复查视力，如何控制近视度数。

建立眼健康屈光发育档案

为了孩子眼健康发育，父母亲可能定期带孩子到眼科医院检查眼部情况，建立孩子眼球发育屈光档案，动态关注孩子的视力屈光度或与远视储备，角膜曲率眼轴等相关参数，每学期查一次；已患近视者，3~6个月查一次，及时察觉眼部发育参数有无异常，医生给予相应措施干预。

不过度消耗远视储备

眼球发育是出生时的远视状态，逐渐趋向正常状态，这叫正式化过程，一般在学龄前6~7岁完成，而正式化之前的远视度数就是孩子的远视储备。如果眼球发育关键期，过多用眼或过早接触电子产品，使孩子的远视储备消耗，就易患上近视。

采取科学防控手段

针对孩子的视力变化，我们需要采取科学的防控手段：

第一，保持良好用眼习惯，防止视力急剧下降；

第二，需要戴镜时，一定遵医嘱进行正确佩戴；

第三，度数变化迅速明显，则及时采取医学方法控制，如角膜塑形镜等。

医生提醒大家，近视不可逆，已经戴上的眼镜会“纠缠”孩子很多年，眼球产生的病理性改变也无法挽回，所以家长们千万不要一味“指望”遗传、因为自己视力良好就忽略了孩子近视的可能，及时通过检查发现孩子视力异常，选择科学的近视防控方案，才是对孩子眼健康的更好保护。

苏鸣

主任医师、二级教授、硕士生导师

爱尔眼科医院集团河北省区副总院长

石家庄爱尔眼科医院副院长

河北省近视防控科普教育学会副会长兼秘书长

中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员

中国医师协会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员

中国妇幼协会儿童眼保健专业委员会副主任委员

河北省医学会眼科学分会副主任委员

河北省医师协会眼科学分会副主任委员

河北省医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组组长

河北省近视防控科普教育学会副会长兼秘书长

擅长青少年屈光不正、各类型斜视弱视及各类眼病诊断与治疗及早产儿视网膜病变筛查治疗、RGP与角膜塑形镜验配、视功能训练、儿童眼保健培训等。尤其在青少年屈光不正及斜弱视等儿童眼科疾病治疗上有自己特色。