许多宝妈可能听说过“三翻六坐八爬”，但宝宝到了三个月就一定会翻身翻身吗？如果没有翻身，是否意味着有问题吗？

新手宝妈小齐的宝宝快满5个月了，白白胖胖、十分可爱，大家都称赞她养得好。然而，最近小齐面临一个困扰：宝宝到了5个月，可是最近不会翻身。

许多人都说宝宝在3个月时应该会翻身，为什么自家的宝宝却还没做到呢？小齐担心宝宝的发育情况，于是咨询了医生。

医生了解了宝宝的情况后，提到三翻身并不一定是三个月大就会翻身，宝宝翻身的时间并不一样，主要还是要看实际情况。

而小齐的宝宝之所以翻身晚，有一部分原因是缺乏锻炼，还一部分原因可能是因为宝宝偏胖导致的。

通常情况下，宝宝在3到6个月时会学习翻身，有的宝宝早一点，有的宝宝晚一点，有的宝宝甚至直接跳过翻身阶段开始学坐。

因此，宝妈们不必过于焦虑，只要确认宝宝健康、身体发育良好，且能够很好地控制头部，就可以了。

当然那宝妈也不能掉以轻心，如果发现宝宝迟迟不会翻身，或者是怎么教都不会，宝妈还是要找一找原因的，尤其是以下5个方面，能影响宝宝翻身，宝妈可以多考虑。

1.宝宝的活动的时间和空间

有些宝妈总是紧紧抱着宝宝，生怕他们受累，但这种做法实际上对宝宝并不利。长时间的抱持会使宝宝失去自主活动的机会，减少翻身的锻炼。

同时，如果没有提供足够的活动空间，或者总是用襁褓包裹宝宝，都会限制他们的运动，进而影响翻身能力的发展。

2.宝宝体重

某些宝宝并非无法翻身，而是因为体重过大，翻身时感到困难，久而久之，他们可能对翻身失去兴趣。因此，宝妈们需要注意儿童肥胖的问题，许多宝宝已经超重，这点需要引起重视。

3.宝宝训练时的衣物

随着天气变冷，宝妈们会给宝宝穿上厚衣服。然而，过多的衣物会限制宝宝的动作，使翻身变得困难。如果希望宝宝多练习翻身，宝妈们可以适当调节室温，减少衣物的穿着，以增加宝宝的灵活性。

4.宝宝对翻身兴趣程度

宝宝的兴趣和我们成年人一样，如果他们对某件事物不感兴趣，就会缺乏动力。例如，如果宝宝觉得翻身无趣，自然就不会主动去尝试。

为了激发宝宝的翻身兴趣，宝妈们可以使用一些玩具来吸引他们的注意力，使翻身变得更加有趣，从而增加宝宝的参与意愿。

5.宝宝的身体发育程度

如果宝妈认为自己已经做了很多工作，但宝宝仍旧无法翻身，那么就需要考虑宝宝的身体是否尚未做好准备。

有些宝宝的身体发育不够好，缺乏相关的锻炼，基础能力不足，导致翻身困难。因此，宝妈们应该在日常生活中加强对宝宝头颈部的锻炼，陪伴宝宝进行趴卧和抬头的练习，帮助他们建立良好的基础，这样未来翻身及其他动作会变得更加轻松。

当然，关于翻身这件事，宝妈们也不能掉以轻心。如果宝宝在3到4个月时仍无法控制头部，或者在6到7个月时依旧不会翻身，建议宝妈带宝宝去医院检查，听取医生的专业建议。

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