梁实秋说：“旧的事物之所以可爱，往往是因为它有内容，能唤起人的记忆。”

能唤起人的记忆，必定是过去对人产生过影响，让人感触很深的事情。这些事情维持着我们的记忆，让我们不至于忘掉过去发生的一切事情。

许多时候，我们都是一些没有定力的人，在新的环境中只要逗留短短一段时间，就会与新的环境相适应，便会失却先前的眼光和主张，忘掉过去发生的一些事情。

细细想想，这不得不让人感到害怕，并一度怀疑自己是不是有了健忘症，自己是不是一个喜新厌旧的人。

事实上，每个人内心都有着一些不健康的心理因素存在，都有一种自我厌恶的倾向。

每当发生一件好事，总会产生不祥感和罪恶感；当自己离开房间时，总会担心其他人说自己坏话；当自己进入某个房间，几个正在说话的人突然中断了谈话，自己就会怀疑他们是不是正在谈话自己，说自己的一些不是。

这些过度的担忧，这些不必要的担心，经常会摧毁我们的快乐感和满足感，让我们产生无穷无尽的烦恼。

这其实是心理不健康的表现。所以，尽量学会对我们的大脑友好一点，不要让破坏性的想法控制自己，尝试用宽恕、怜悯和温柔对待自己，掌握自我同情的艺术。

许多时候，问题要比答案更有价值，而且不大可能把事情搞得糟糕透顶。如果你能不断地追寻问题，就不会太偏离正轨。

加缪说：“人之所以错，就错在以为必须抉择、必须去做想做的事，误以为幸福是有条件的。其实真正重要的，只有对幸福的渴望。”

那些我们无法彼此理解的时刻，那些让我们一度陷入困境和麻烦的时刻，正是我们需要仰仗爱的力量彼此信赖的时刻。

当问题真正出现时，需要掌握一个最基本的原则，那就是我只为自己的行为和反应负责，我不能控制自身以外的其他任何事物。

这样去想，这样去做，就能减少许多不必要的麻烦，从而使自己变得更加洒脱，更加自由。