北大医学女博士健康说原创美文第1607期
大家好，今天科普分享三个扶正祛湿降尿酸的思路和方法。
如果痛风尿酸高，按照中医祛湿化痰的思路，扶正是可以祛湿的，尤其是到了痛风后期，出现脾肾亏虚，肺虚气虚，阴阳两虚的晚期痛风，以肺脾肾正虚为主，诸邪久恋的病机，更要注重扶正以避免邪气内生，也能泄化已有之邪。
先说宣肺理气化湿法：
痛风尿酸高，宣利肺气做好，降肺气，泻肠浊，导湿外出尿酸降尿酸高痰湿重，可以考虑宣利肺气祛湿降尿酸的方法。
肺为人体水液上源，水液输布、运行和排泄都要依赖于肺气的宣发肃降。
另一方面，肺和大肠互为表里，肺气得降，则大肠通利，泄浊排污能力得到恢复或加强，可让痰湿从大便而出，痰湿一去，尿酸自然就降了。
具体方剂可用防己茯苓汤，用以祛湿降尿酸，方子里的防己、色号给你讲、桔梗就能宣肺解肌表治痰湿，宣利肺气，肺气得宣，水液运行通道畅通，痰湿得去尿酸自降。
痛风尿酸高，脾虚痰湿重，益气健脾的方法，扶正祛邪，痰湿去尿酸降在痛风尿酸高的患者当中，脾虚痰湿重的更为多见，这跟先天禀赋不足或后天饮食不节损伤脾胃有关。
脾为人体后天之本，如果脾虚气弱，则清阳不升，浊阴不降，饮食不得彻底运化，会导致水液津液输布不畅，内生痰湿。
针对脾虚气虚痰湿重，就可以用益气健脾的药物如黄芪、党参、白术、甘草等。
最经典的益气健脾的方子就是加味六君子汤，能益气健脾化湿，治脾虚湿阻高尿酸，服用后血尿酸显著降低，且停药尿酸不反弹。
痛风尿酸高，肾虚痰湿重！益气温肾法用好，温肾通阳益气，肾气足尿酸降最后说一下温肾益气通阳降尿酸的方法。
肾为人体先天之本，肾主水，肾负责水液蒸腾气化。
如果肾气虚，则气不化津，反而称为痰湿内聚。
治疗呢，可以用桂枝附子汤加味来通过温肾通阳益气的方法，补肾益气肾气足则水液自化尿酸降。
常用来温肾益气通阳降尿酸的中药还有地黄、牛膝、淫羊藿、杜仲、仙茅、冬虫夏草等，都能显著降尿酸。
好，到这里今天的分享就结束了，如果你有尿酸高、痛风、痛风肾等代谢疾病，或口腔黏膜疾病，可以留言，会在闲暇时间一一回复。
本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2021年第6期《 新中医杂志》王郢等文章《从痰湿论治高尿酸血症初探》。
