家人们谁懂啊，还真的有一双跑鞋能够满足你对跑步所有需求的幻想！

五公里PB选它！10公里PB选它！半马进PB选它！全马PB还是选它！日常间歇跑选它！日常有氧跑还是可以选它！要推进、保护、包裹、透气、耐磨……还是选它！

它对我来说就像世界上最美味的蛋糕，尝过后对其他跑鞋好像就索然无味了。那么这双鞋到底有啥魔力呢？还请各位看官细听分说！

首先先看鞋面：大网孔透气鞋面，跑起来这小风是嗖嗖往里窜，透气性确实没得说，至于鞋面的包裹性，索康尼在这一点从未让人失望！重点来了！在推进的同时，对于脚的保护也是十分地给力，140跑完半马后，脚和膝盖没有明显的感觉磨损和疼痛。

我们再看这双鞋的中底：经典的PWRRUN PB材料，全掌PEBA中底，前掌31.5mm，后掌39.5mm，8毫米的坡差，内嵌S型碳板，上脚后滚动效应明显。我是前掌落地的跑法，速度稳定在430配速后明显能感受到这双鞋子的稳定和省力。

虽然是碳板跑鞋，但是在这一代上我没有感到碳板的强硬，反而是柔和的中底让我足步十分舒服。个人定义这双跑鞋为间歇跑和竞速PB神器，且包容性强，3-5分半跑者都能试用。

最后我们再看大底，这一代的啡鹏3抓地力和耐磨得到了很大的提升，雨天也不用担心鞋子脱离脚的掌控了。但这仅仅针对于前掌跑法有利，后掌这两侧橡胶让它处于半裸状态，说实话耐磨性堪忧。

总的来说，啡鹏3是一双在PB过程中还能享受的跑鞋，如果预算充足的情况下值得大家入手！如果大家对于这双鞋还有什么问题欢迎评论区留言