看遍中国历史，“秦皇汉武”也好，“唐宗宋祖”也罢，这些被后世标榜为千古圣君的人，没有一个不喜欢“福禄寿”的。

古代王皇，占尽“福禄”的不在少数，独独缺一个“寿”字，反倒一堆英年早逝的！

不仅古代的贵胄亲王，普通人也是梦想“长寿”的，但直到科技发达的今天，寿过百岁的人依然凤毛麟角。

既然科技不顶用，老人们的“长寿秘诀”就成了许多人的追求目标，能不能模仿呢？

真说起来，专家们早总结出了“长寿之法”，诸如：早睡早起、戒烟戒酒、迈开腿管住嘴。

话又说回来，人类本就有惰、欲天性，把这些都做到，岂不成了无欲无求的神仙，就算真能“长生不死”，活着又有什么意思呢？

有没有“既不用控制惰、欲，又能长寿”的方法？或许，“文怀沙”能回答这个问题。

文怀沙既不修道悟真，也非苛于律己的养生专家，其人烟酒不离身、爱吃肉、爱美人，可他却能寿高108岁（另说98岁），这不合逻辑呀！

翻其生平，文怀沙于1910年生于北平，多说两句：另有人说他生于1910年，这也是108岁，又或是98岁的最大争议处。

无论108还是98岁，文怀沙都能称上“老寿星”，这里暂不讨论他的真实年龄，只寻找他身上的“长寿秘诀”。

幼年时，文怀沙一家为躲战乱迁到杭州生活，西湖的浪漫唤醒了这孩子内心深处的诗情画意，从此醉心于辞美赋景。

当时文怀沙年仅12岁，却能熟背生涩的《离骚》原文，不仅楚辞，他对“全部国学”都是情有独钟。

文怀沙既有异禀天赋，还有一位好老师：“辛亥三杰”之一的秋瑾好友、著名女诗人，徐自华。

在老师的引导下，文怀沙渐入文坛，开始了专业创作。

从专业角度看，年纪轻轻的文怀沙笔锋细腻，或是身处特殊年代的原因，他的文风不拘一格，古体诗、现代诗、散文、杂文等，似乎他都能驾驭。

不仅如此，文怀沙还能翻译外国文学，得些报酬竟是为了“贴补家用”，他的主业依然是国学。

到了抗战时期，文怀沙勇敢走出去，从此辗转皖南、重庆等多地，成了一名战地记者。

那时的“战地记者”可不像电视里演的，文怀沙既没有摄像机也没有采访名人、将军的机会，他手里只有本子和钢笔，采访对象多是一线的普通将士。

曾经有一次，文怀沙正在战壕里为将士们拍照采访，准备整理素材后，写出一篇鼓舞士气的“英雄文章”！

就在此时，一阵尖锐呼啸声从天而降，日军飞机又来轰炸了，文怀沙不敢怠慢，忙跳进战壕掩体中躲避。

刚做完这些，敌人的炸弹从天而降，爆炸、黑烟、哭喊声此起彼伏。

因为距离不远，巨大的爆炸威力“震”得文怀沙心跳飙升、几乎无法呼吸。

一分钟前采访过的那几位将士，如今却化成一片血雾，即使有幸存者也被炸断了臂、腿，凄厉的惨叫声不绝于耳。

文怀沙踉踉跄跄钻出战壕，眼前的血腥一幕让他呕吐不止，裤子“不争气”的湿透了。

这是充满硝烟、血腥、残肢的真实战场，身为“文人”，文怀沙的裤子并不重要，关键在于：他还敢不敢继续“执笔报国”了？

之后，文怀沙并没有退缩，依然活跃在战斗第一线。

党组织看到了文怀沙的爱国才情，后将他调任上海棠棣书店，名义上继续持笔写文章，实则是“地下交通员”。

这里多说两句，在上海做“地下交通员”，所面临的危险甚至要超过战斗前线，文怀沙非但没有嫌弃，反感到愈加光荣。

出色完成“地下工作”后，新中国没有遗忘文怀沙的才情，解放后历任于清华、北大；也是在这时候，文怀沙对“楚辞”的深入研究步入正轨。

文怀沙再次铺开《离骚》，多部通俗版译本先后问世、1954年，为《脂砚斋〈红楼梦〉辑评》做序。

圈内或许有人知道，文怀沙涉猎极广，千万不要以为他只对“楚辞”、“红学”有研究，真实身份竟还有“老中医”的头衔，曾任教于北京中医学院。

除了这些身份，文怀沙对“国学”似乎有种语言难以表达的天赋，尽管他不是书法家，却也写得一手好字，曾有人“万金求一字”。

说这些，倒不是刻意夸颂这位文化名人，确切讲应该是感叹，为什么呢？

通俗点讲，文怀沙会的多，又在国学界声名显赫，自然会引来许多“不和谐的声音”。

此时的文怀沙已经步入老年，浑身上下仍是一副“胡子眉毛一把抓”的艺术气息，许多人觉得他“老不正经”、“纨绔花哨”，这些声音他怎会不知道呢？

面对非议，文怀沙并不在意，始终保持一颗平常心。

2006年，96岁高龄的文怀沙参加脱口秀，节目里的老人神采奕奕，耳不聋、眼护花，还能和台上台下的年轻人愉快畅聊，这股子精神劲，怎么看也不像“96岁”的耄耋老人。

节目上，文怀沙思路清晰，围绕古代诗词滔滔不绝的讲，他说：自己最喜欢李清照，这位才女气度不凡、怀珠抱玉，尤其她不在乎世俗眼光，是中国女性的骄傲！

讲到这里，虽说文怀沙对国学研究透彻，但现场人更关心这位96岁老人的“长寿秘诀”。

或许老人早想到了这点，面对现场年轻人的提问，文怀沙朗声大笑，摸着他那银白色长胡须说“（长寿）这事没有固定之法，要我说就是开心，跟喜欢的人多相处，跟讨厌的人保持距离。”

乍一看，这话说了跟没说一样，谁都知道“开心可以长寿”，但真正做到的有几人？文怀沙就做到了。

这可不是吹，别看文怀沙九十多岁了，这老头依然喜欢旅游，每年都要坐飞机出游，一般的耄耋老人能有这样的精力吗？

文怀沙出游，总是选择“自己没去过的地方”、“结交形形色色的不同人”，旅途中还要和世界各地的年轻人愉快畅聊，哪怕外国人也能聊到一块去。

一言以蔽之：不管到了哪里，似乎都有老人的“忘年交”小朋友，其中不少还是“语言不通”的外国人！

真要研究文怀沙，这位“老寿星”的日常生活挺规律的，但也仅限于早睡早起、少吃油腻、适当锻炼等。

但是，出了门的文怀沙就变成了“老小孩”，朋友面前不拘小节，甚至有些过度的任性洒脱，那时一定要有大鱼大肉，更加少不了对酒当歌！

文怀沙特别喜欢茶，他的茶都是价值不菲的精品，并非享受炫富，老人说：自己年轻时好酒，还曾狂放的将酒比作“太太”，甚至“不喝酒没有灵感”。

直到一次醉酒，文怀沙自以为狂放的言辞得罪了现场不少人，事后他就很少碰酒了，转头开始研究茶道。

有朋友或许知道，“戒酒”不是容易事，文怀沙发现“研究茶更有意思”，以后就有了日日不离，且价值不菲的“茶太太”。

有酒有茶有好友，文怀沙每天都很开心，这大概就是他的“长寿秘诀”吧。

当然，不是说文怀沙“有酒有茶有好友”就能长寿，或许很多人都忽略了他的另一个身份：年轻时的文怀沙不仅是浑身肌肉的帅哥，他还是一名专业的跳高运动员！

站在科学的角度讲，文怀沙拥有“专业运动员级别”的心肺、肌肉力量，这才是他在老年能够“天天开心”的最强资本。

老了以后，文怀沙的身体大不如前，除了散步，也没了其他高强度的运动；但这老头不服输，经常在公开场合规劝其他老年人“要多锻炼，不要给自己和儿女们添麻烦。”

这话说的，好像文怀沙比别人年轻似的，殊不知，他比别的老年人还要大上2轮哩！

这恰恰反映了文怀沙的好心态。

文怀沙曾用两句古诗词概括自己“生平只有双行泪，半为苍生半美人。”

这两句出自《笛怨辞》，大意是：自己最关心两件事，一是万千苍生，一是美人（喜欢的人）。

说起“美人”，文怀沙确实关心，他的一生虽然精彩，却从不让家人出现在聚光灯下。

前面说过，文怀沙作为文化名人、国学大师、红学大师、书法大师，这些成就难免引人非议，老人开朗乐观，家人们也能不被“非议俗事”所扰吗？

因此，“不让家人出现在聚光灯下”才是最好的保护。

说来说去，文怀沙好像没有系统的“长寿秘诀”，又好像有一个难以企及的关键点，“开心”那么真的那么难吗？