自古以来,我们便奉行“民以食为天”,“吃”对于我们来说可真是一门大学问,食物对我们来说,可不仅仅能够填饱肚子,还能补充营养,我们能从中获取较大程度营养的便是汤了,俗话说“食补不如汤补”。
这4种汤可一定要多喝,一周喝两到三次,真是浑身舒畅。
平菇丝瓜汤这个平菇丝瓜汤的味道真是太鲜了,家人都非常喜欢,做上一大锅都不够家人喝的呢。
海蛎豆腐汤这个海蛎豆腐汤真是收获了家人的一致好评,豆腐吃起来鲜嫩爽滑,真是美味极了。
山药鸽子汤山药鸽子汤可真是蛋白质含量丰富极了,真是日常生活中必备的汤啦。
党参乌鸡汤这个党参乌鸡汤上次为朋友做过一次,没想到她喝了一次就爱上了,天天缠着我说想再喝一次党参乌鸡汤呢,真是对我的厨艺的莫大肯定啦。
这几种日常必备汤真是不错呢,我隔三差五就会给家人做上一次补补呢。