今天我又去看我姥爷去了。

因为我姥爷今年已经96岁了。他至今仍然住在老家农村，自己做饭，自己穿衣，自己独居。所以每隔一段时间，我母亲都要回去看看他，顺便给他送点吃的穿的，看一下他的身体情况。每次看到他身体健康，气色红润，就非常欣慰。

我老姥姥，已经走了多年了。她是从旧社会过来的，至今我还记得她的模样，以及她裹脚的样子。她的小脚被裹脚布天天缠着，已经严重变形了。走起路来弱不禁风。这是妇女被旧社会摧残的代表。她在我30多岁的时候就去世了。我姥爷就一人过了这么多年，现在足足96岁了，仍然健康。耳不聋眼不花，吃法顶小伙。

春节期间，我也和我母亲去看他。精神非常好。通过我的观察，我姥爷之所以身体健康，精神好。主要有两点

第一点，不吸烟不喝酒。自从我姥姥去世了。我姥爷就滴酒不沾了，烟也不吸了。这一点还是佩服我姥爷的。用他的话说，就是自从不吸烟不喝酒，以前身体的毛病渐渐一个也没有了。能吃能喝，吃嘛嘛香。

第二点，坚持活动。我们姥爷闲不住。没事就满村里转悠。虽然不种地了，但每天都会到地里看看，到山上瞅瞅。我们镇上每逢集，他风雨无阻都去，即使什么也不买，每次都是步行去步行会，感觉一点不累。

就是因为这两个原因，他至今不需要他人照顾，不需要他人给做饭，自己有空还种点蔬菜。

他今年96岁了，没有给任何人带来麻烦。所以我母亲也很放心，只是偶尔去看看。