前几天，我和加慈中医院的院长聊了一些关于太极的事儿。

说到太极，大家可能都觉得这是老年人公园里打的拳法，但其实它里面蕴含了很多深奥的道理，这是真的能打架的法门。

院长跟我讲了几条关于太极的原理，比如“以进为退”，用对方的力量反制敌人，避免正面对抗等。

听起来很高深对吧？但我必须承认，其实我没怎么记住这些技巧。

PART 01

冷静是每个人最强大的武器

真正让我印象深刻的，是打架时最重要的是冷静。否则愤怒冲昏头脑哪会用这些技巧呢。

为什么冷静重要呢？你想象一下，人在愤怒的时候，大脑就像被蒙上了一层雾，思维混乱，手脚也不听使唤。这时候，哪有空去想什么“借力打力”啊，什么“以进为退”啊？

这些技巧全都抛在脑后了。所以，如果你真的要在某个场合动手，首要任务是让自己冷静下来，不然一旦被愤怒冲昏头脑，最后吃亏的很可能是自己。

当然，更大可能是，冷静过后就不动手了，毕竟打输了要住院，打赢了要花钱。

说到这儿，我想起我初中的时候，跟同学打架的一件事。说实话，现在连那同学叫什么我都快忘了，好像是叫赵国海吧？不管了，重点不是这个。

那天我们发生了点争执，我当时真的是火冒三丈，愤怒已经完全占据了我的脑袋。于是我不管不顾地冲上去，直接对着他开始揍。

我记得特别清楚，当时我对着他的头打了好几拳，差不多有十几拳吧，结果打到后来，我发现自己的手腕居然打伤了。

后来，手腕好了之后，有同学过来跟我说，“你打人还打得挺狠的啊，可是为什么一直在打课桌呢？”我当时愣住了，我打课桌？我不是在打他的头吗？

原来，在我愤怒得失去理智的那一刻，我根本没看清楚自己打的是什么。我打的根本不是对方的头，而是课桌！可见，愤怒会让人失控，做出很多荒唐的事儿。

这不仅仅是打架，其实在生活中的很多场合，比如创业、工作、甚至是人际关系中，摒弃情绪都是我们要学的第一课。

只有当我们能够抽离情绪，才能看清眼前的局势，作出正确的决策。不然，像我当年那样，一时冲动，结果伤的却是自己。那不是SB行为嘛。

如果下次你遇到需要“动手”的情况，记住，最重要的不是你的力量，也不是你掌握的技巧，而是你能不能在关键时刻保持冷静。

冷静了，才能理智思考，才能看清敌我差距，才能真正“打赢”那场战斗。即便那场战斗不是拳脚上的较量，而是人生中的一场博弈，冷静都是你最强大的武器。

当你感到愤怒袭来的时候，试着停下，深呼吸一下，让自己冷静下来。你会发现，很多原本看似难以解决的问题，其实并没有你想象的那么复杂。