秋冬季进补正当时

是吃蟹的好时节

可25岁女子的一次贪嘴

竟遭遇了致命危险

一连吃掉4只螃蟹

女子患上急性胰腺炎

3个月前，浙江杭州一位25岁的姑娘小慧在体检时查出患有胆囊结石，因为平时没出现什么症状，她并未重视。

10月20日，父母在家中准备了清蒸大螃蟹，想好好犒劳一下工作忙碌的女儿，小慧一连吃掉了四只。饭后不久，她突然感到上腹部隐隐作痛，以为只是吃多了忍忍就好，但半个多小时后疼痛加剧，家人立即将她送往杭州市中医院急诊。

根据各项检查结果，结合小慧患有胆囊结石的既往病史，医生诊断她正是因为大量进食后而引起了急性胰腺炎，需要马上住院。在进行了一系列抗感染、止痛、抑酶等治疗后，医生给她做了胆囊切除手术。

医生表示，“患有基础疾病的人群，如胆石症、肥胖、血脂异常、糖尿病等，应避免过量进食。小慧正是吃了大量的蟹黄、蟹膏，导致重症急性胰腺炎发作。”

发生急性胰腺炎

切勿掉以轻心

急性胰腺炎分为普通型和重症型，普通型的症状与胃炎类似，疼痛可能持续几个小时或一两天就会有好转迹象。但重症急性胰腺炎可在48-72小时内迅速危及生命，其致死率达10%~20%。

发生重症急性胰腺炎，除了胰腺本身遭殃之外，胰液会从破坏的胰腺中流出，就像平时消化食物一样，消化掉周围其他的器官组织，引起并发炎症及坏死，危及生命。

急性胰腺炎常见症状

腹痛：多表现为进食后不久，突然发作的持续性上腹部疼痛，甚至如刀割般绞痛，常向背部放射。 恶心、呕吐及腹胀：多在起病后出现，可频繁发作，且呕吐后腹痛、腹胀不会得到缓解。 发热：多有中度以上发热，持续3到5天。若胰腺发生坏死，则可能出现高热。 重症急性胰腺炎还会出现皮肤发黄、血压下降、脉搏变浅、呼吸困难、意识不清及休克；皮下出血，腰部、上下腹部皮肤出现大片紫色瘀斑。

哪些人易患急性胰腺炎？

患有胆道疾病的人，如胆结石； 暴饮暴食、过量饮酒的人； 患有高脂血症的人； 胆道感染、药物、手术及创伤等因素也可能引起急性胰腺炎。

如何应对急性胰腺炎？

帮助病人处于仰卧体位，双腿屈曲，使肚子放松。 应尽量安慰病人，使其情绪放松、平静，减少挣扎、滚动等。 不要进食、喝水，防止胰液分泌量增多，加重病情。 及时拨打急救电话，到医院就诊。

如何预防胰腺炎？

定期体检，以便及时了解胆道疾病和血脂状况； 合理饮食，避免暴饮暴食，不过量饮酒，远离高油脂食物； 注意锻炼身体，增强体质； 一旦出现剧烈且持续性的腹痛时，应及时就医，警惕急性胰腺炎的发生。

贴秋膘，吃螃蟹

“胰”定要小心！

秋天，鱼、虾、蟹、牛羊肉等高蛋白的动物性食物成了“贴秋膘”的热门食材，但不恰当“贴秋膘”，特别是摄入大量高脂肪的食物（比如肥肉、内脏、蟹黄等）可能增加患急性胰腺炎的风险。

医生表示，人体分泌的胰液含有用于消化蛋白质和脂肪的酶，过量进食易导致胰液大量分泌，若因胰管引流不畅，造成消化酶排泄出现障碍，就会导致重症急性胰腺炎。螃蟹含有丰富蛋白质，特别是蟹黄的胆固醇含量较高，对于一般人群来说，通常一次1至2只尝尝鲜即可，切勿贪多。

此外，螃蟹一定要吃熟的，“醉蟹”“生腌蟹”等没有经过充分加热烹饪，感染病毒、细菌和寄生虫的风险较大。

这几类人吃蟹要格外注意

患有消化系统疾病、心血管疾病、肝肾疾病的人：螃蟹中富含蛋白质与胆固醇，大量食用后不易消化，且易加重病情。血脂异常的人群尽量不吃蟹黄。肝肾疾病需要控制摄入量。 高尿酸血症及痛风患者：尤其是在急性期，尽量不吃高嘌呤的蟹类。 发热、感冒、腹泻的人：过量食用易对胃造成刺激，可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状，不利于病情恢复。 婴幼儿及老年人：消化系统的吸收能力较差，不宜多食螃蟹。

⚠️注意⚠️

美味不可贪多

切勿过量

“胰”防万一

出现不适应及时就医

来源：央视新闻微信公众号