商竣程和门西克等小将的体能困局,阿尔卡拉斯为什么没有?

依小观 2024-09-01 17:52:35

中国19岁小将商竣程在美网第三轮再次出现体力不支的情况,在7-6(1)/6-3两局领先后,被8号种子鲁德6-0/6-3/6-1连扳三盘,无情逆转。

商竣程在前两盘几乎100%输出,到了第三盘,0-6送掉。似乎是战略性放弃?这个策略应该是没有问题的。

放掉一盘,希望在第四盘或有机会拼下来。但是对面的对手是鲁德,TOP10选手。素以稳定发挥而出名。对于鲁德来说,打满五盘的体能是没有问题的。所以,商竣程奋力一搏,第四盘还是输了。到了决胜盘,商竣程几乎没有招架之力。

这场比赛与今年温网商竣程对阵9号种子迪米特洛夫的那场比赛非常像。当时商竣程以7-5/7-6赢下前两盘之后,输掉了第三盘。第四盘之后体能不支持,完全处于被动局面。

2024温网第二轮商竣程对阵迪米特洛夫

温网这场比赛后,商竣程直言自己目前还没有办法在大满贯这样五盘的比赛中,战胜像迪米特洛夫这样级别(TOP10)的选手。对于商竣程而言,TOP10选手都有两个最主要的优势:稳定的输出和打满五盘的体能储备。

简单地说,19岁的商竣程身体和肌肉成长发育还不成熟,还需要长成。

与商竣程(2005.02.02)类似情形的还有捷克小将门西克(2005.09.01)。他比商竣程小7个月。目前两人是Top100中年纪最小的。

在刚刚结束美网第三轮比赛,门西克也是打满五盘,2:3不敌对手博尔赫斯。不同的是,门西克采取了与自己在温网比赛中不同的体能分配策略。他赢了第一盘和第三盘,第四盘在抢七局5-2领先优势后,被对手反超。非常遗憾。到了决胜盘,门西克在体能上完全落后,还差一点受伤。

当然,门西克的策略也是合理的,而且差一点就成功了。但第四盘后半程体力还是很挣扎。

门西克在今年温网首轮,也是打满五盘,2:3不敌对手布勃利克。(巧合的是,商竣程在美网第一轮也遭遇了布勃利克,但是他赢了这场五盘大战。)

在温网,门西克6-4/7-6先赢两盘,后面被无情逆转。温网之后商俊程在采访中也提到了这场比赛。

2024温网门西克对阵布勃利克

所以这次美网门西克调整了体能分配。虽然最后没能拿下比赛,但还是比较可取的尝试。

回头看看商竣程与27号种子布勃利克在美网第一轮的比赛。商竣程赢了第一盘、第四盘和第五盘。比分也比较接近。对商竣程来说,这是一场非常有挑战的比赛,发挥可以称完美。毕竟今年的印第安维尔斯商竣程输给了布勃利克。

布勃利克与第三轮对手鲁德是完全不同类型的选手。鲁德执着稳定,布勃利克得分手段多,花样多,同时漏点也多。他是激情型选手。所以,商竣程打这样的对手,输赢体能都不是第一要素。但是非常考验球商。

其实,每个球员都有自己的18岁,19岁。这一点绝对的公平。不同的是,确实有人有着不一样的18,19岁。比如,远有纳达尔,近有阿尔卡拉斯。

纳达尔(1986.03.06)少年时期似乎就没有因为体力不支而输球的情况。19岁时就赢得了法网冠军,而且是一波四连冠。就算是在硬地赛场,也是赛场上的“永动机”。

阿尔卡拉斯(2003.05.05)在2021赛季初ATP排名还在TOP100之外,赛季末打进了TOP30。

尽管在这一年阿尔卡拉斯进步迅速,但只拿到了一个250冠军和新生代总决赛冠军。

他在2021年美网时表现非常抢眼。

首轮3:0淘汰26号种子诺里。

第二轮3:1击败法国选手林德克内西。

第三轮3:2战胜了3号种子西西帕斯(6-3/4-6/7-6/0-6/7-6)。

第四轮3-1击败高约(5-7/6-1/5-6/6-2/6-0),挺进八强。

然后在1/4决赛中对阵阿利亚西姆,中途退赛。3-6/1-3,两盘都没打完。

前面他连续打了两场五盘大战。对阵西西帕斯那场还被送了一盘0-6。感觉也是体能不行了。

当时只有18岁的阿尔卡拉斯。这一年他拿到新生代年终总决赛冠军。

2021新生代年终总决赛

阿尔卡拉斯旁边的是20岁的亚军科达。

一直关注网球的球迷朋友一定还记得,这个时候的阿尔卡拉斯,虽然也比较健壮,但也是18岁少年该有的样子。就如上面的照片。

2022年澳网开赛前,阿尔卡拉斯宣布退出,原因是训练中突然受伤。

之后再见阿尔卡拉斯出现在赛场,就开始了“横扫一切”的节奏。短短三个月之后,阿尔卡拉斯的身高虽不见长,但肌肉块头更大更壮实了。他接连在迈阿密,里约,马德里,巴塞罗那夺冠,直到在2022年美网赢得大满贯冠军,并同时成为ATP最年轻的世界第一。

一路走来,2022-2024赛季,阿尔卡拉斯19岁之后,再也没有出现过明显的体力不支的情形。

网球运动是技巧与体能并存的运动。有人说网球是球拍类运动的“马拉松”。但就像有的教练所说的那样,有的球员喜欢锻炼肌肉,有的人很不喜欢。有的人还可能真的练不出来。

肌肉力量不代表体能的全部。很多网球选手没有十二分发达的肌肉,但是赛场上鏖战四五个小时,体能毫不逊色。相反的情况也有。但锻炼出强状的肌肉力量,终究是有利的。

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依小观

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