我每天习惯了出去晒背。积极的想调整自己的体质。也收获了很多很明显的效果。

最近这天气其实根本就不算很热。但是我老公特别怕热，一到夏天家里每一个空调都要打开。但是我又是一个特别怕冷的人。每天晚上睡觉的时候他也要开着空调，空调风就在头顶上呜呜地吹一夜。每天早上我起床的时候都感觉两个肩膀特别的重，又酸又累脊背还发凉。。头也疼，嗓子也感觉不舒服。两个生活习惯。不一样的人在一起真的太累了。就算是把被子裹得严严实实的，第二天早上起来还是感觉浑身不舒服。我拼命的在想改变自己的体质，提升自己的身体素质。把寒性体质改变过来。但是他这样一搞，一朝回到解放前[黑线][黑线]感觉我这些天的坚持都白费了，真是又傲又恼，烦死了。