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人都是不断进步的，人到了中年，难免会有瓶颈期，觉得人生迷惘，其实到了一定的年纪，每个人或多或少都会产生这样的情绪。

但是，在我看来，人到中年，男人在精神上需要保持清爽，在健康上保持良好，在夫妻生活也应该保持亲密以及和孩子的关系，陪伴是必不可少的，所以一定要保持这三个好习惯，铭记这三句话，晚景才不会凄凉。

华强和林伟两个人是好朋友，他们大器晚成，到了40岁才打算自己创业，因为不想自己一直给别人打工，所以在他们攒了许多年钱之后选择了在40岁创业。

想要努力当然跟年龄没有关系，尽管他们已经40岁的，但是他们还是要试一试，在妻子的支持支持下，他们很顺利的拥有了自己的店。

一开始的时候，两个人所开的店生意不错，的确很好，但是后来慢慢的开这种店的人越来越多，竞争越来越大，他们的店也出现了亏损。

面对这样的情况，两个人的心理素质不同，林伟觉得利润盈亏是正常的，所以并没有太在意，但是华强看着自己的营业额越来越往下低，就特别的难受，担忧每天都睡不着觉，失眠。

这样的情况大约持续了半年多，不止店面冷清了，最大的变化就是源自于华强和林伟本身。不到半年，华强的头发白了一半，但是林伟虽然有些苍老，但是依旧年轻。

最近，周宇非常的难过，因为就在前不久，他刚刚还清了房子的贷款，可是却在此时查出了自己得了炎症，因为熬夜和超负荷的工作周宇的身体出现了不少问题。

从前，为了还房贷和养活两个孩子，他经常熬夜加班，没有时间陪伴妻子和孩子，慢慢的他习惯了这样的生活，但是也把他的身体完全透支了。

虽然妻子一直都很理解他的工作，但是对于他总是熬夜加班出差不回家，也是和他吵了很多次，因为孩子总是见不到父亲，她为了不影响周宇甚至和他分开住，两个人连最基本的婚姻生活都没有。

 健康永远是所有事情的底线，没有健康，即便你活着也是会痛苦的，也是会担心和不安的。所以，只有保持一个健康的身体，你才能够在人生的路上走得更远。

之前在一个访谈节目里看到一个事件，评论儿子一点也不了解父亲，甚至连他喜欢吃什么都不知道。

故事里有一个男人叫杨浩，他很成功，工作认真，能力又强，每天都是第一个上班，最后一个下班，总是加班到很晚。他一年三百六十五天，天天上班，就连春节一半的时间他都会在自己的办公室里度过，所以，他们孩子小时候见不到他，上了学之后，明明住在一起，却很难和他见面。

因为见不到他，所以，对于父亲，他们的了解很少，因为熬夜他的身体每况愈下，最后他猝死在办公室里。当后来有人在调查这件事，记者发现他的孩子连他的喜好都不知道。更有甚者，问起他的妻子，杨浩的生活习惯和作息时间，妻子说，自己也不清楚，他们已经分居两年多了，对他的感觉早就淡忘了。

 虽然当时看到这个事件的确很惊讶，但是其实也可以看出来，作为一个父亲需要养家糊口，虽然责任很大，欠缺了对孩子的陪伴之后，面对当自己去世之后孩子一无所知的问题和妻子和丈夫夫妻生活的欠缺所说的话，也是十分的讽刺。

从一出生，妈妈带孩子到这个世界上，对于爸爸来说，已经输给了作为孩子摇篮的母亲。所以如果一个父亲没有花足够的时间在孩子的身上的话，无法和孩子保持良好的关系，对他们的成长来说，很难起重要的作用。

所以，作为丈夫，到了年过半百，就应该多多注意这几个方面。首先，自己要不要创业一定要在考虑清楚的情况下做决定，妻子是枕边人，也是最了解自己的人，可以先和她商量。如果她需要安全感，作为丈夫就不该让她担心。四十岁再去创业自然不算太晚，但是，也是存在一定的风险。

另外，在现实生活中，我遇到的很多问题是丈夫工作上班晋升，应酬的次数越来越多，回家的时间越来越晚，出差的时间越来越长。但是对于孩子来说，不管是父亲还是母亲，他们的身影都该是他们成长里不能够缺少的。

对于家庭来说，夫妻之间的相互理解和相互鼓励很重要，人的这一生，说长也不长，说短也不短，想要过的幸福，活得漂亮、成功，那一定是既能够在事业上有一番成就又能够在家里有一席之地的人。还有，我觉得分居对于夫妻生活来说很不利，没有夫妻生活的话，对于两个人的关系来说也不好。

50岁，对于任何人来说都是人生过去了一半，尤其是对于男人来说，50岁已经进入了平静期。当人生进入平静期之后，有些事情也不也需要发生改变了，这个时候良好的心态可以帮助你心态上的年轻，健康的身体可以保证你的人生之路走得更长，如果不欠缺了对家人的陪伴，此时，这些会帮助你有一个幸福的晚年。

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