最近几年，统计发现，糖尿病的患者在日渐增长，并且的病年龄也越来越广，从最开始的老年人群扩展到年轻人身上。

并且糖尿病的危害不仅是血糖高这么简单！因为查出糖尿病后，如果消极治疗，那么接踵而至的并发症就会出现，严重的还会影响我们的生命安全！

随着现代社会的发展，糖尿病的病因涉及诸多方面，除了遗传因素外，多数病例均与生活方式失衡密切相关，例如饮食不当、运动不足、睡眠匮乏以及精神压力过大等都有可能引发糖尿病！

而很多人正在处于糖尿病阶段，但是浑然不知，直到出现一些症状时，才发现确诊糖尿病，那时病情可能已经十分严重了。当确诊糖尿病后，我们最主要的任务就是防止并发症的出现。所以糖尿病患者要多注意身体上发生的变化，以防血糖控制不佳，引起病情严重。

这2个症状往往是糖尿病患者在血糖控制不佳或病情加重时出现的常见症状。

腿脚麻木、发凉

腿脚麻木、发凉是因为长期高血糖引起周围神经发生病变。糖尿病病友对疼痛、麻木等神经症状本就不敏感，轻微症状是没有感觉的，都要定期检查。而不是有症状后再治疗，一旦症状明显，可能病情很严重了，治疗也麻烦，最后预期也不是特别好。

异常疲劳、体重下降快

疲劳感、体重下降快也是糖尿病恶化时的一个常见症状。如果这些症状持续存在并且加重，那么糖尿病很可能已经恶化了。并且相关研究表明，如果糖尿病患者的体重短时间下降较快，并发其他疾病的可能性明显升高。若有此类病症，须立即采取行动，不可延迟。应定期进行血糖监测以维持血糖水平在适当范围。

糖尿病已成为常见的慢性疾病之一，其发病率随生活水平优化与饮食结构改变而攀升，且恶化趋势加剧。为什么糖尿病现如今恶化如此迅速? 答案在于现代社会生活节奏过快，工作压力过大，饮食不规律，运动量不足所导致的人体长期处于亚健康状态。

此外，市面上琳琅满目的高糖、高热量零食及快餐亦为糖尿病恶化的罪魁祸首。频繁摄取此类食品易致血糖上升，从而加速糖尿病进程。

更有甚者，部分人群对疾病认知匮乏，对糖尿病缺乏深入理解与重视，患病后未能及时求医问诊，亦未积极配合医生治疗，以致病情恶化。另一方面，部分患者在患病后未能自觉调整饮食及生活习惯，使得病情愈发严重。

鉴于糖尿病为慢性疾病，若不加控制与预防，将引发各类并发症，严重影响患者生活品质。因此，每位糖尿病患者都应把握预防糖尿病恶化的关键环节。