NIKE vaporfly next 3%对于2代来说，它的定位人群和定位目标已然发生变化，或者更严格地说是它的兼容性更广了。如果说2代更适合跑者精英，那么3代或许更适合屏幕前的你。无论是跑者精英，还是严肃跑者和入门跑者都能够驾驭。

以上是我对于vaporfly3代定位的总体看法，现在我们看一下具体情况。NIKE在这次更新的很多小细节都让人不得不佩服。

首先还是鞋面，3代采用一体式分区编织的 Flyknit鞋面，鞋头网孔更大，透气方面首屈一指。

此外，或许是考虑到减重还有舒适度的问题，因此3代舍弃了2代的鞋面压胶，让鞋面变得更轻更透气。鞋楦相较于2代来说稍微宽了一些，对于人群普适度会更广，当然，舍弃的就是它极致的包裹感和贴合感。

鞋绳依然延续2代锯齿状鞋绳，锁定感非常强。港宝的硬度和2代相比没有太大变化，唯独留意后跟部分，压胶为了防止摩擦跟腱做了斜向处理。

另外就是3代看起来更厚重了，且没有2代的流线设计感，但它把更多的放在普适性上，让更多人能够穿上这双鞋。

其次是中底部分，3代的前掌中底明显要比2代厚了许多，同样的ZOOMX泡棉，这让我们在跑道过程中滚动性没有那么激进，当然同时舍弃的便是触地即回馈的澎湃回弹。此外中底外侧的镂空设计在减重的同时，更能榨取ZOOMX的回弹性能。

最后是大底，由于中底zoomx泡棉加厚，因此也牺牲了大底的厚度，耐磨程度更让人担忧，尤其是后掌跑法的跑者非常不友好，因此这双鞋跑起来每一公里比打的还贵……对比2代，华夫格纹路让它在面对日常公路跑、场地跑防滑性能超过2代。

总结一下，Vaporfly3对于3-6分配的人群都是适用的，不管是对于PB竞速需求还是平时竞训需求，都是一双非常棒的跑鞋，在不考虑使用寿命且预算充足的情况下，值得入手。