在我们生活当中，很可能一些看似不经意的小习惯，却潜藏着巨大的健康隐患，就比如洗碗，这是一个在平常不过的家务劳动，但是很多人洗碗并不正确，洗碗后的一个简单动作，很有可能让细菌暴增70%，很多家庭都中招。

警惕！洗碗后的一个小动作千万不能有，会导致细菌暴增，就是将餐具叠放在一起。

为什么清洗盘的餐具不能叠放在一起？

清洗过的餐具叠放在一起相互挤压空气会无法流通，形成了一个温暖又潮湿的环境。适合细菌增长，在这样的条件下，细菌可以以惊人的繁殖速度大幅度增加。

这些细菌很可能会随着下一次使用餐具而进入人体，给我们的健康带来紧张的威胁，尤其是对于免疫力比较弱的人群老人孩子病人增加了风险，不可忽视。

根据相关实验显示将餐具表面消毒之后涂上无菌肉汤，再分为两种，其中一组清洁之后直接叠放起来放入碗柜当中，

而另一组清洗完之后竖起来放在通风架上三天之后，结果显示竖着放着的餐具细菌总数是8000cfu，而叠放菌落总数则达到了竖着放的70倍！

所以千万不要小瞧洗碗后的这一个小动作，为了家人健康着想，建议大家洗完碗之后将碗碟全部竖立，放在置物架上，这样能够快速沥干水分，保持干燥通风，使餐具表面洁净，减少细菌滋生。

而平时我们在洗碗的时候也会有一些“洗碗误区”，虽然看似没有什么不妥，但实际上这些做法并不正确，甚至还会影响到身体健康。

01.放在盆里洗碗这样省水×

老一辈人洗碗喜欢使用两个水盆，一个水盆挤。入点洗洁精，然后用来刷洗第1遍油污，另一个水盆装满了清水，然后简单漂洗一遍之后碗就刷干净了。认为这样做特别省水，但实际上这种做法是错误的，

很容易造成洗洁精残留，漂洗不净，会导致细菌交叉感染。正确的方式，应该采用流动的水来冲洗，这样才能确保碗碟上面没有洗洁精残留，也能避免细菌交叉感染。

02.长时间浸泡×

有的人吃完饭之后不立马刷新碗筷，习惯性的把碗筷放进水槽当中，然后放入清水，打算休息之后再洗碗，甚至有的人直接到第2天才清洗，殊不知这样的做法是错误的，

没有清洗干净的碗筷上面有很多食物残渣、油渍还会滋生细菌产生病菌，所以提醒大家不要长时间浸泡餐具。吃完饭之后最好立马将餐具刷洗干净。

03.使用过量洗洁精×

很多人都有这样的一个误区，认为洗洁精放的多，晚才洗得干净，其实这个想法是错误的，如果洗洁精放入过多的话，很有可能漂洗不净，

不仅造成浪费，这些化学物质还会残留在餐具表面，会随着食物进入人体，久而久之会增加肝脏代谢的负担。

04.不更换洗碗布×

洗碗用的洗碗布，洗碗棉，是需要经常更换的，不要认为没有烂就不需要换，最后一个月更换一次，因为洗碗布经常处在一个潮湿的环境，容易滋生细菌，这些细菌污染到其他地方，甚至会间接伤害身体健康。

还有的人用洗碗布做抹布，会擦桌子擦台面，这无疑是会导致细菌传播的主要途径，所以家里的抹布做好每天都清洗放在室外晾晒，洗碗布也要保持干燥，经常更换。

总结：

洗碗看是一件简单的小事，但实则关系到家人的饮食健康和身体健康，要学会正确洗碗，杜绝细菌以及化学洗洁精残留，让每一次用餐都无后顾之忧，保证家人的身体健康。