远离内耗的20条黄金法则

直爽的帅帅 2024-07-29 03:51:30

1、不要追求完美,做事尽力就行;对于影响你心情人和事敢于亮剑。

2、任何事都是一体两面,不要害怕犯错。

3、任何时候都要保持自律自信独立。

4、你不欠别人的,就不要怕得罪他。

5、别人孤立你,有时不是你的错,大多是你比他优秀。

6、未来没有发生的事不要抱怨,活在当下是最重要的。

7、与其羡慕别人,不如自己默默努力。

8、不干涉他人,允许一切发生。

9、不开心时,多想开心的事,多去学习充电。

10、对不能改变的事情,学会与自己和解接受。

11、别人为难你时,一定要学会心狠一点。

12、别人不能理解时,学会冷静,有同理心。

13、话越少,烦恼越少。

14、远离不同频的人。

15、改变他人是傻,改变自己是神。

16、坚持午休,早睡,保持旺盛的精力。

17、期待越少,幸福指数越高。

18、不在乎,不敏感、常运动,多爱自己。

19、不自责、不可求、不纠结、不执着。

20、放弃争辩欲,让别人都对,这样你会减少90%的烦恼。

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直爽的帅帅

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