今天我们说说一种比较实用的中成药，生脉饮，这个药虽然只有人参或党参/红参、麦冬以及五味子，三味药组成，但是它益气生津、敛阴止汗的作用非常强

为什么它能益气生津，敛阴止汗？

因为方中有人参，所以对于气虚、全身无力，少气懒言，虚喘出汗，抵抗力下降或者心气虚弱出现心悸、心慌的人是比较合适。气虚容易出汗，但是出汗会耗损身体中的阴液和气，生脉饮的麦冬则能够补充阴液，五味子又能收敛汗液，阴液。

在说搭配药物之前，先来说说生脉饮的三个变化方，第一个党参方，这种比较适合轻度的气虚，平时容易上火的可以参考；第二个人参，这种比较适合气虚比较重，并且阴液亏损严重出现可心慌、乏力、虚喘、虚汗等可以参考；第三种红参，这种就是气虚非常严重，同时还出现手脚冰凉，怕冷，心慌气短、自汗等可以参考。

它本身已经非常的厉害了，如果再搭配其他药，效果翻倍！

如果出现失眠、睡眠质量差、大便溏稀、脾胃消化功能减弱、肚子胀、口干咽燥、四肢无力、胸闷气短、自汗或者盗汗等气阴两虚的问题，可以参考生脉饮配归脾丸

但如果你出现头晕目眩、胸肋胀痛、食欲减退、心慌不适、气短乏力等问题，可以参考生脉饮配逍遥丸，逍遥丸由柴胡、当归、白术、生姜、甘草等组成，能够疏肝解郁，生脉饮由红参、麦冬、五味子组成，能够养阴生津、益气

第三种当你出现咳嗽、久咳、气短虚喘、出虚汗、容易感冒、抵抗力差等肺气虚弱的问题，可以参考生脉饮配合玉屏风散，分别入心肺，帮助补肺气，固肺气还能生津

今天的分享就到这里，我们下期见！