很多人到了中年之后，经常会出现手脚麻木的现象，总是觉得身上不对劲。手脚的活动也受影响，觉得伸不开一样，像是手脚里的哪根筋绷着，甚至还会出现关节疼痛，以及小腿抽筋等问题，这是怎么回事呢？其实在中医看来，这很可能是肝血不足引起的。

随着年龄的增长，脏腑的功能也逐渐下降，肝血也会呈现出亏虚的状态。中医上肝主筋，筋脉需要肝血的滋养，才能柔软有弹性。如果肝血不足了，那会造成筋脉失养，那它就容易失去弹性，逐渐变硬了，这时就会出现手脚麻木，活动受影响，腿脚抽筋等情况了。要是再遭受外界风寒湿邪的侵袭，造成气血淤堵了，那就会出现关节疼痛、僵硬等问题利润。

这个时候呢，我们就需要补肝血，强筋骨了。今天呢，就给大家分享一个中成药，那就是养血荣筋芄，能够补充肝血，滋养筋脉，也可以有效的帮我们祛除筋脉经络里的风寒湿邪，让气血运行畅通起来，这样的话，手脚麻木，关节 僵硬疼痛，手脚屈伸不利等问题自然就改善了。

养血荣筋芄是由何首乌、威灵仙、桑寄生和透骨草等药物组成。其中何首乌，有补肝肾、益精血的作用；威灵仙，辛散温通，可以祛除筋脉中的风寒湿邪；补骨脂、桑寄生和续断，这3味药，可以补肝肾、强筋骨，增强祛风通络的作用。

另外，还有当归，有补血活血的功效；赤芍，有凉血散瘀止痛的功效；赤小豆，可以解毒消肿；鸡血藤，能行血补血，舒筋活络；透骨草、油松节和伸筋草，这3味药，能够祛风除湿，通络止痛；陈皮、木香，有行气止痛的功效。诸药搭配，共奏养血荣筋，祛风通络之功。

中医讲究辨证论治，用药之前还是需要搞清楚自身的情况，建议在专业医师的指导下用药。好了，今天分享的内容就到这里了，下期见！