👶 对于幼小的孩子来说，他们对自己的认知完全来自于外界的评价，尤其是我们——他们的父母。我们的话语，成为了他们认识自己的镜子。

💬 简单来说，如果我们说他们叛逆，他们就会相信自己是叛逆的；如果我们说他们乖巧，他们就会相信自己是乖巧的。

📚 在《恰如其分的父母语言》这本书中，作者张心悦深入探讨了中国家长常用的语言，并指出了这些话语背后可能存在的问题及其原因。书中提出了九大关键词：夸奖、批评、询问；支持、放手、决定；交流、冲突和陪伴，这些都是构建积极亲子关系的关键。

🌈 作者强调，通过改变我们的语言，我们不仅能够改变自己的命运，还能帮助孩子改变命运。比如，我们常说的“你真棒！”可能会导致孩子骄傲自满。作者建议我们要“夸在点子上”，具体化我们的夸奖。

👍 这意味着，我们应该夸奖孩子的积极行为、正确的观念、积极的做事态度、解决问题的思考能力，以及他们身上的优点。比如：“看到你认真、仔细和努力的样子，妈妈真的很高兴。”

🎓 这样的夸奖不仅关注行为，也关注过程和体验。比如，我们可以夸奖孩子因为自己的努力而取得的好成绩，或者因为坚持不懈而弹出的完整曲子。