杨绛先生曾指出:
“人生的寿命长短不一,就像那坚硬的铁块能够被炼成精纯的金子,其数量又能有多少呢?但是,无论经历何种程度的磨砺,必定会取得相应程度的成绩;反之,如果放纵自己的欲望,不加节制,那么就会积累下相应程度的顽劣。”
这句话的确发人深省。
然而,随着时间的流逝,我们发现总有一部分人在到达一定年龄之后,会觉得自己的人生已经定型,就像是尘埃已经落定。
因此,他们不再像年轻时那样充满热情,而是变得懒散,对生活没有了追求,只是得过且过,虚度光阴。
但是,我们必须明白,无论我们的年龄有多大,有一些东西是我们绝对不能放弃的,因为一旦放弃了,那么我们的人生就会陷入颓废和糟糕之中。
形象村上春树说:
“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
一个人出色的外表,不仅仅是他在社交场合中最优秀的名片,更是一种能够影响周围人的正能量源泉。
一个外表邋遢的人,无意间释放出的消极气息,可能会引发更多的负面反应,导致他变得懒惰、缺乏自律和进取心,从而让他的生活状况每况愈下。
然而,当我们能够认真对待自己,每天都以最佳的状态出现在他人面前,那么我们就能够充满自信,无论面对什么挑战,我们都能更加从容不迫地应对。
认识这样一位中年男性,他已经年过四十。在我们传统的印象中,这个年龄段的男人,很多人都会开始显得油腻,不再注重自己的外表。
然而,他却始终没有放弃对自我形象的的经营。
无论是工作中,还是生活中,甚至是在他接送孩子,照顾家庭的日常中,他都能够保持自己的精致和优雅。
我曾经和他开玩笑,说他太过于讲究。
但是,我知道,这种讲究其实是每个人都需要的,它对我们的生活有着极大的帮助。
正如三毛所言:
“舒适自然的打扮,是对个人生命最大的认知和尊敬。”
虽然,有人可能会认为,注重形象并不会对生活产生什么影响。
但是,如果一个人在生活中总是降低自己的标准,降低对自己的要求,那么他的人生也可能变得越来越平凡。
一个人的形象,是他精神状态的外在表现。如果你过的狼狈不堪,生活可能会认为你已经放弃了抵抗;而你越发的整洁干净,生活也就越拿你没办法。
将自己收拾得干净整齐,不仅仅是一个人面对困境时的重新出发,更是一个人在人生低谷时的向上动力。
运动古希腊医学之父希波克拉底曾经说过:
“人类最好的医生就是空气、阳光和运动。”
空气和阳光自不必说,运动更是被比作一剂良药,它的作用不止于增强人体免疫力那么简单。
运动能够改善人的心理状态,让人保持积极向上的情绪,从而心情舒畅,思维活跃。
当人处于这样的状态时,自然能够更好地认识自己,迎接更美好的未来。
我曾经看到过一个视频,讲述了一个年过六旬的老人。他不仅每天早起晨跑五公里,还经常和一群年轻人一起打篮球。
这位老人的精神状态非常好,看上去完全不像已经60多岁的样子。
有人问他,运动到底给他带来了什么?
他骄傲地回答:
“健康的身体,成功的事业,幸福的家庭。”
这样的回答可能让有些人觉得有些夸张,毕竟健康和运动的关系比较好理解,但事业和幸福似乎与运动没有直接的联系。
然而,事实上,那些能够坚持运动的人,他们的工作和家庭生活往往都比较顺利,这真的是巧合吗?
当然不是。健康、成功的事业和幸福的家庭之间是有联系的。
当一个人的身体状况良好,精力充沛时,他的工作自然会做得更好,家庭生活也会更加和谐幸福。
生命确实在于运动。
无论年龄大小,人都应该让自己忙碌起来,经常跑步,出出汗,呼吸新鲜空气。
你会发现,随着运动的持续,你的身体状况会越来越好,精力和状态也会不断提升,你的人生也会因此变得更加精彩。
学习有一句古话这样说:
“无知者,以学有涯,有知者,明白学无境。”
我相信在这个世界上,总有太多这样的人,他们获得了一份稳定的工作,建立了温馨的家庭,自己也没有太大的抱负,于是就觉得根本就不用再学习了。
然而,事实上却是,人生就像逆水行舟,不进则退。
如果一个人不再学习,不再进步,那么你就算现有的生活水平也无法维系。
让我来举一个例子。
有一个中年男人,他年轻的时候也有着十足的冲劲,工作中会了解各种新兴事物,学习各种工作技能,就这样三十多岁就取得了很耀眼的成绩。
然而,之后,他觉得他的人生这样就已经特别好了,于是就变得懈怠,每天早九晚五,下班之后也不再碰任何业务上的事情。
他以为他这一生,就会如此安稳地渡过了。
然而,后来,他所在的行业不景气,他的公司大规模的裁员,因为多年来他未有寸进,自然进入了被裁的名单。
离职之后,当他重新再找工作,他才发现世界发展真的太快,他曾经耀眼的成绩根本没有任何竞争力,后来只能委屈自己做了一个小文员,一家人的生活质量也随之变低。
陶渊明曾写道:
“勤学如春起之苗,不见其增,日有所长。辍学如磨刀之石,不见其损日有所亏。”
学习,是一件终身之事。唯有当我们能够树立终身学习的信念,用心动不断接收新的事物,那么才能够不断让自己增值,最终应对将来的一切变故,拥抱生活的岁月静好。
无论我们身处何种境地,都不能停止学习。
学习不仅仅是为了提升自己,更是为了能够更好地应对生活的挑战,实现自我价值。
只有不断学习,我们才能在人生的道路上越走越远,实现自己的梦想。
《花田半亩》中说:
“生命中,我们会接到不同的剧本,有平淡,有浓烈,有笑有泪。但不管怎样,我总要演好,直至落幕。”
无论任何时候,任何年龄,变好进步,都应该是一个人要有的现象。
余生还长,愿你永远都不要放弃上面这三样东西,然后拥抱更多的好运,过安稳的生活。
END
作者:离雨微凉,一个能理性,能感性,喜欢用文字表达个人观点,给你带去心灵治愈,情感解惑,人生感悟的90后撰稿人。