若是气血不足之后吃了很多补气血的药，比如八珍汤等等，但都没有用，反而还上火了，这其实是你没有抓住病根对症用药导致的，而这个病根指的就是心、肝、脾。

我们先来说心导致的气血不足，心作为主君之官，它对于血脉有统领的作用，在心的作用下，气血才能被输送到全身，滋养五脏六腑、肌肉骨骼。

心气虚时，心往外泵的能力将减弱，导致身体得不到血液的濡养会出现脸面苍白，身体乏力，心慌心悸，失眠，记忆力下降等症状，这种情况要以安神、补气血为主，参考人参养荣芄。

其次是肝导致的气血不足，肝主藏血、输泄，当肝气郁结以后气无法推动血液往前进也会导致气血亏虚。

伴随出现胸口闷，情绪低落，总是唉声叹气，手脚麻木，头发干枯等症状。这时则要以舒肝养血为主要，参考逍遥散辨证加减。

最后是脾，生化气血之源，脾虚之后，无法将营养物质转化为气血，也会导致气血不足。

伴随乏力，食欲下降，肚子发胀，容易腹泻等症状，对于脾虚引起的气血不足我们可以参考六君子汤来健脾补气。

心、肝、脾都没有问题之后，气血自然也就得到了充盈。

注：用药需谨慎，请在医生的指导下服用。