嗨！我是爱你们的大创，又来和大家见面啦！

有人讲：放下一个人，就得赶紧断舍离，把所有联系切断，把相关物品都扔掉。

可实际上，真是这样吗？其实啊，放下一个人，最好的办法不是单纯搞断舍离。

真正能让咱们彻底放下的，往往是下面这三个“不”，你可别不知道。

不纠缠过往

咱们决定放下一个人的时候，最要紧的是别再纠缠过去那些事儿。

不管以前有过多么美的回忆，不管那些回忆让咱们多陶醉，都得学会果断转身，别再回头。

就像我认识的一个朋友，她跟男友分了手，一直陷在过去的甜蜜里出不来。

她不停地回想一起走过的街道，一起看过的电影，一起许下的承诺。

她一次次找前男友倾诉，想挽回那段感情。

可结果呢？前男友越来越烦，她自己也越来越痛苦。

其实啊，真正的放下，就是不再纠缠那些已经没了的过往。

不管过去多美好，那都过去了。

咱们得学会往前看，跟自己说：“那些都过去了，未来还有更好的等着呢。”

只有这样，咱们才能从心底真正放下那个人。

不刻意遗忘

好多人觉得，放下一个人就得拼命忘掉跟他有关的一切。

但越刻意去忘，反而记得越清楚。

因为刻意遗忘，其实是不停地提醒自己那个人的存在。

比如说，你跟自己讲：“我不能再想他了，我一定得忘了他。”

可这么一想，恰恰让他又在你脑袋里出现了。

真正的放下，是顺其自然。

别刻意强迫自己遗忘，让时间慢慢把那些记忆冲淡。

哪天你突然想起那个人，心里不再有波动，这才是真放下了。

就像看过的一部电影里，女主分手后，没刻意回避关于男主的记忆。

她正常生活、工作、交朋友。

慢慢地，那些曾经刻骨铭心的回忆，就不那么重要了。

她没刻意干啥，却自然而然放下了。

不封闭内心

放下一个人，不是说要把自己的心封起来。

有些人经历一段失败的感情后，就把心门关上，不再愿意接受新感情。

这其实是逃避，也是伤害自己。

真正的放下，是勇敢把心打开，迎接新的可能。

我认识的一个姐姐，经历一场痛苦失恋后，没因为这个拒绝新感情。

她还是相信爱情，还是愿意认识新人。

最后，她碰到了那个真正懂她、爱她的人。

放下过去的感情，不是让咱们对爱情没信心，是让咱们用更成熟的心态面对未来的感情。

总之，放下一个人不容易，但只要做到这三个“不”，咱们就能在不知不觉中，真正放下那段过去，重新拥抱好生活。

希望大家都能有洒脱的心态，收获属于自己的幸福。