“都兰”系蒙古语“温暖”之意，这里是羌人的发祥地、吐谷浑人的龙兴宝地、丝路南道上的繁盛重镇。
五年前，《自驾四川》就发过一篇文章《都兰？没听说过吧，它让青海又一次惊艳》，文中说道：
都兰花海景区，老蒋摄
高山草地，老蒋摄
这里并不是一个大众化的旅游目的地，很少有游记会提到这个地方，游人少。这里有条自驾路线，超级适合自驾，沿途大美的风光无处不在，可以从起点美到终点。
都兰，这个少有人知道的地方，这里像是上帝独宠的青海小众之地，就像大漠中的绿洲一般，令人欣喜不已。
从香日德开始，我们就再次踏上了这块土地。在到达都兰县城第二天，原计划去花海景区，突然暴雨，下了半天。下午步行去都兰县博物馆，顺便看看都兰县城，这个曾经的吐谷浑古王国的政治、经济、文化中心。
牧归，老蒋摄
都兰花海景区，老蒋摄
“大漠风尘日色昏，红旗半卷出辕门。前军夜战洮河北，已报生擒吐谷浑”。这是唐代诗人王昌龄从军行组诗中的一首，不知念过多少遍的“吐谷（yù）浑”，终于在都兰相遇。
在都兰景区中，都兰花海风景区的出镜率很高，如果只从风光上看，也不说那些还未开放的阿拉克湖、都兰东部雅丹，花海风景区无疑是第一。7月底8月初时，花海风景区的颜值迎来高峰，漫山遍野的紫花、白花像一条条彩色的地毯铺满草原，静谧的花海草原仿佛人间仙境。
都兰，老蒋摄
绿草茵茵，老蒋摄
我们去的时候，天还是下着雨，甚至下起冰雹，季节晚了些，草原上的野花已是稀稀疏疏。巡山员喊着“叔叔，山上不安全，不能再走了”，把我们拦在了半山腰。即便没能走进云雾缭绕的高山草原深处，花海草原的美景已让人陶醉。
D4，都兰-都兰县博物馆，步行。
景点
【都兰县博物馆】位于都兰城郊，建筑整体呈“H”形设计，A、B两馆分别坐落于两侧，形似古老的城阙，总布展面积744平方米，主要展示诺木洪、吐谷浑、吐蕃历史时期文物。
印象最深是展厅中的一具女性干尸，不知是真品还是仿制品，还是都兰“唐代女性干尸”事件里的那具干尸。2002年，盗墓者洗劫了当地一座唐代吐谷浑古墓，在向外偷运其中一具女性干尸时，被德令哈市公安局拦截并封存。经甘肃省文物考古研究所李永良研究员鉴定，这具干尸为“唐代女性干尸”。这具女性女性干尸一直存放在公安局，后调给青海阳光医学历史博物馆保存并展出。
玛瑙十二曲长杯
出土于热水墓群中的2018血渭一号墓的玛瑙十二曲长杯，用整块酱黄大玛瑙制成，杯形呈长椭圆形，壁厚重，有12个横向的曲瓣，通体呈玻璃光泽，还有片状结晶和细裂纹。白玉、水晶、琉璃等材质的多曲长杯很少，色彩如此瑰丽的玛瑙多曲长杯更是罕见。
门票：无。停车费：无。周一闭馆整休。
费用
午餐，32元（2人）；晚餐，59.5元（2人）。鸡蛋，8.5元。补记出发前购鸡蛋、格瓦斯、燕麦、土豆等费用：177.56元。
D5，都兰-花海风景区-都兰-（G347）-金子海景区-尕海-德令哈（H），227公里，3小时10分。
路况
都兰至花海风景区为乡村道，水泥路面；都兰至尕海为国道G109、国道G347，路况良好；尕海至德令哈为高速公路。
高德可导航经金子海至德令哈的线路，百度仍将G347一部分标注为X409，不能导航此线路。
花海草原，老蒋摄
草原，老蒋摄
景点
【花海风景区】位于都兰县城向东行17公里处，可以上到山顶。每年7-8月份，花开烂漫，紫色的花开满草原。景区建有栈道，缓坡，可上到山顶。
门票：无。停车费：无。
【乌兰金子海国家沙漠公园】属乌兰县，金子海既不是海，也不是湖，而是泉，其呈梳形，西面为梳背，梳齿向东，湖的西面和西北面是无垠的沙漠，近湖为不规则的新月型沙丘；湖的东部、东南部为万余亩芦苇所环绕；南部是大片的沼泽，数不尽的泉眼向外涌出泉水。
关闭，正在维修。
青海的12个国家沙漠公园
贵南黄沙头国家沙漠公园、都兰铁奎国家沙漠公园、乌兰金子海国家沙漠公园、茫崖千佛崖国家沙漠公园、海晏克土国家沙漠公园、曲麻莱通天河国家沙漠公园、乌兰泉水湾国家沙漠公园、泽库和日国家沙漠公园、格尔木托拉海国家沙漠公园、冷湖雅丹国家沙漠公园、玛沁优云国家沙漠公园、贵南鲁仓国家沙漠公园。其中面积最大的是都兰铁奎国家沙漠公园，规划面积13562公顷。
国道G347，老蒋摄
【G347一段直直的公路】G347从南向北临近德令哈尕海3886公里路标附近，有一段长长的下坡路，公路、山坡、蓝天、白云尽入画，过往车辆不多，适合拍照。
【尕海】又称尕海盐湖，位于德令哈之东、G347都兰县至德令哈途中，咸水湖，面积37平方公里。G347从都兰到茶德高速收费站时，往左不远到湖边，有一两公里烂路。与其同名的有位于甘肃省碌曲县的尕海。
门票：无。停车费：无。
尕海，老蒋摄
尕海，老蒋摄
住宿：德令哈云逸民宿。
暑期的德令哈，住宿费用比平时高出一两倍，普通的连锁商务酒店的标间动辄三四百元，选择城郊一家民宿住下。
美食
退骨肉是德令哈的特色菜，用高原牦牛大骨头炖煮后端上桌，自己剔骨，吃完后商家称出骨头，只结算肉的重量。天峻西路有不少退骨肉店，在德令哈市政府对门高原牦牛退骨肉（总店）晚餐。
尕海，老蒋摄
尕海，老蒋摄
尕海，老蒋摄
费用
尕海至德令哈高速公路过路费，20元。西瓜，9.45元。晚餐，90元（2人），晚餐停车费，2元。住宿，386元（2天）。
