秋季昼夜温差大，这也导致很多宝宝一不小心就会生病。那么在换季时，该怎么做才能增强孩子的免疫力呢？

日常生活中需注意

想要提高宝宝的免疫力，在日常生活中需要注意什么呢？我们都知道充足睡眠能够恢复体力，减轻身体负担，宝宝当然也不例外。户外活动也是提高免疫力的重要的一环，家长可以经常带孩子到户外锻炼，不仅能够呼吸新鲜空气，阳光还可以使免疫力系统正常工作。

养成良好生活习惯

家长要培养宝宝讲卫生的好习惯，一些小的宝宝特别喜欢将手放进嘴巴里，又喜欢用手胡乱地摸东西，这很容易使细菌进入嘴巴，所以要给孩子勤洗手。值得注意的是，换季时期虽要保暖，但孩子却不能捂，过多衣物会使宝宝免疫力变差，而且过多的衣物一冷一热容易造成宝宝感冒。

为宝宝补充均衡营养

饮食上各位家长也不能忽视，要为宝宝选择营养充足的食品，像鸡肉、牛肉等富含蛋白质的食物要多吃。同时还可以给宝宝挑选一款品质有保障的好奶粉，例如法国原装进口的优博瑞可嘉就很不错，这款奶粉采用仿生舒适配方，分阶仿生，舒适吸收，并且富含68种营养，营养全面均衡，易于宝宝消化摄取营养，奶粉中富含多种营养贴合宝宝每一阶段成长所需。。同时这款奶粉满足新国标需求，乳清蛋白远超新国标，可为宝宝带来全面营养。

实际上，宝宝生病并不是百害而无一利，生病是我们的身体发出的警告，疾病也在保护我们的身体，所以宝宝生病时不用太过紧张，一般状况做好护理就可以了，还要注意的是，宝宝生病时家长不能给孩子使用成人药物，即使孩子生的病和大人的一样也不能用成人药，应使用儿童药物，严重时要去医院就诊，服用药物也应遵循医生指导。相信只要各位家长多加留心，宝宝一定能健康无忧地成长。