NBA常规赛继续进行,目前东部排名第一的是骑士队,8胜0负,而西部领跑者则是雷霆,7胜0负,所谓防守赢得总冠军,那么本赛季至今,哪支球队的防守最强呢?
截止到北京时间11月6日,防守效率排名前十的球队分别是:雷霆,勇士,魔术,凯尔特人,骑士,太阳,快船,独行侠,马刺,以及火箭。防守出色的球队战绩肯定不会差,很显然前十都具备冲击季后赛的实力。
雷霆不愧是西部第一,他们也有着全联盟最强的防守,每百回合只能丢93.8分。排名第2的是勇士,每百回合丢102.1分,勇士这个赛季阵容深度相当出色,即便库里缺席他们也能抗衡强队,甚至科尔每场比赛都在改变首发阵,像李凯尔、梅尔顿、穆迪和追梦格林等都是防守悍将。魔术防守效率为107.5,联盟第3。绿军就更不用说了,防守悍将太多,他们的防守效率为107.7,联盟第4。
骑士拥有双塔阵容,防守效率108.3,联盟第5。接下来我们重点谈到排名第6的太阳和排名第7的快船,前者防守效率为108.8,相比上个赛季提升太多了,这是因为太阳首发多了泰厄斯琼斯,比尔也减少了出手数,更多在担任3D的角色,再加上替补席的瑞恩,现在的太阳已然是防守型强队。快船休赛期签下了小琼斯、邓恩和凯琼斯这些防守悍将,防守效率109,现在他们的问题是进攻能力差,但防守顶级。
独行侠排名第8,每百回合丢109.4分,克莱这个赛季的防守还是不错的,并没有成为漏洞。马刺第9,每百回合丢109.5分,火箭第10,每百回合丢109.6分,马刺有文班亚马,内线护筐能力顶级,只不过外线防守差了些,而火箭主要是首发防守糟糕,像范弗里特、杰伦格林和申京,他们都不擅长防守,反而是替补的伊森、阿门和亚当斯具备顶尖的防守能力。
排名第11-第20名的球队分别是:国王,热火,森林狼,活塞,灰熊,公牛,掘金,开拓者,尼克斯,以及篮网。这里最让我们感到惊讶的是掘金,难怪这个赛季他们实力下滑明显,防守已经退步太多了。
最后的十支球队则分别是76人,雄鹿,爵士,奇才,湖人,步行者,老鹰,鹈鹕,猛龙,以及黄蜂。我们主要说说湖人,没想到他们的防守效率排在全联盟第25位,已经是倒数的水平了,每百回合能丢117.6分,湖人首发里拉塞尔和里夫斯一个没防守,一个谁也防不住,詹姆斯年龄摆在了这里防守端也是心有余而力不足,浓眉哥尽管护筐能力顶级但解决不了湖人总体防守糟糕的问题,而且湖人进攻能力也差,过于依赖首发,替补没法看,综上所述,湖人赛季前景确实不乐观。
2 阿摊真相——“跳跳男”阿摊的成功秘籍——将扬长避短“发挥”到极致 ——— 阵地攻坚中的一对一突破,需要小空间内做压身、转体、换步的灵活性,需要瞬间爆发力,更需要手活,摊摊在这些方面基本上是不及格或者刚过及格线,因此当面对1.9米以上的高大后卫或者2.米左右锋线时,摊摊基本上没有单挑胜算。 ——(1)他的优势是持续加速能力、途中跑速率和绝对力量,所以他热衷于两种甜点得分方式——快攻、挡拆空切。这两种方式都可以有效利用空间完成加速。 ———(2)怎样才能扬长避短呢?那就是做发牌员!一旦面对或高大或灵活的防守队员,就把牌发出去,转移防守力量,接下来再招呼挡拆、打空切。 ————(4) 摊摊热衷于长途奔袭、战斧劈扣,却极少见篮下腾挪炸扣,也是同样的道理,因为后者需要瞬间爆发力和单挑技术。