两个人相处的过程中，难免会出现各种各样的矛盾。河南心理咨询师杨靖为您解答！如果处理的好，两个人的矛盾便会成为一个契机，让两个人的关系更好。
但如果矛盾处理不好，就有可能带来吵架，冷战，甚至是感情破裂。而冷静下来就会发现还在爱着对方，那就不要留遗憾，要学会挽回对方。
挽回时，不单单只依靠着爱的热情。两人分开是因为有矛盾，对方也对这段感情失望了，所以要想挽回对方的心，就要掌握正确的方法。
结果不代表结局，如果还在爱着对方，就大胆地去追回对方，追回这段感情。情侣之间挽回是需要方法的，不纠缠不强迫这样做，挽回失去的爱情！
河南心理咨询师杨靖：分道扬镳的结局你甘心吗？
1、找出分手原因。在分手后，首先要保持冷静，不能被情绪所控制，找出两人分手的真正原因。不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的。
而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。
唯有将问题都找出来才能在之后能进行有效的改善和解决。因此找出两人分手的真正原因，在生活中所真正不能忍受的一些矛盾，这样才更有利于认识这些问题而变成更好的自己。
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2、承认错误。要诚心诚意地向对方承认自己的错误，恳求对方原谅你。诚恳承认错误的时候，要做到深刻认识到自身存在的问题，要深刻剖析存在错误的主要原因和制定改正的措施。
要有改正错误的信心和决心，尽量不要说大话、套话或者说看不见摸不着的话，要说实实在在的话、能够做到的话。要让对方看到你改正错误的决心，给对方与你继续牵手的信心。
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3、冷静情绪，不再起正面冲突。情侣吵架分手后双方的情绪都是波动比较大的，两个人都在气头上，这时候如果双方还不冷静一下，就很容易再起正面冲突。
起冲突之后就是更厉害的吵架，这样往返循环只怕会造成更加恶劣的后果，甚至有人会一气之下说出更伤人的话，导致爱情无可挽回，所以正面冲突一定不能有。
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情感总结：什么都是需要用心去经营的，感情更是！复合以后还需从之前的经历中吸取教训，真正的改变自我。
这样，才能让对方感受到你的变化。从而慢慢地接受你，重新这段感情。
以上是河南心理咨询师杨靖为您解读的心理小知识吗，希望对大家有所帮助！
