人到60,要想开看开,不纠结,无所谓,活好当下,顺其自然

朴实雪梨说养护 2024-07-20 03:03:57

我是1965年出生的蛇女,今年虚岁60岁了,到了这个年龄突然间就想开了,啥也不纠结了,过去的永远过去了,回是回不来了,将来那都是未知数,我们就活好当下,其他的顺其自然就好。

现在的我就是这样的心态,该吃吃该喝喝,啥事不往心里搁,整天就记得把自己的身体照顾好,多活一天就赚一天。

我因为退休金少,再加上本身就是个劳碌命,在家待着就难受。

从50岁退休到现在一天也没休息过,整天还像个年轻人一样打卡上班下班的。

跟年轻人在一起,觉得心态也变得年轻了,似乎自己永远不老一样,最主要的是,还能够每个月收入个大几千块钱,一举多得,何乐而不为呢?

继续坚持运动。由于年前腿疼停止了运动两个月,结果没想到一下子长了七八斤肉,这大半年我就开始运动,加上少吃一点,希望这个肉能掉下去。

其实我想多了,还是因为60岁了,可能人老了真的是代谢越来越慢了,要是在以前,这点肉我运动个三五个月肯定就会恢复正常的。

可是,没想到现在已经大半年过去了,一斤也没掉,可喜的是一两也没长,这就够了。

我每天很注意自己的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜,水果,坚果,牛奶,少油,少盐少糖,预防“三高”,避免慢性慢性病的发生。

只要不得病,那么将来的生活质量就会大大提高。

每天都会做从头到脚的按摩,包括按摩头顶,干洗脸,揉耳朵,揉腹,按摩足三里,按摩足底,睡前用温水泡泡脚,天气好的时候会走路半个小时回家,晒晒太阳补补钙。

所做的这些,目的就在于促进血液循环,促进健康长寿。

同时每年单位都会组织免费体检,目的就在于早期发现疾病早期对症治疗,把疾病控制在萌芽之中,防患于未然,不让小病拖成大病和重病,不给自己将来躺在床上后悔的机会。

尽管我退休金少,但是我会告诉自己不要怕,不要跟别人比,别人退休金再多,跟咱也没有半毛钱关系,咱只能有羡慕的份儿,人家也不会给咱花一分一毛的。

咱自己的退休金少,那么咱就节省点花,只要咱身体好,再打一份工再多挣点钱,这不就有了吗?

到了这个年龄段了,要比就比健康吧,毕竟活着才是王道。

我从来也不管闲事儿,儿子小家庭的事儿,我几乎不管不问。

跟儿媳之间自然也没有矛盾,儿子也不会因为婆媳之间的矛盾在中间不好做人。

我最大的愿望就是我儿子能幸福,所以作为婆媳相处之道这个千古难题我自然会处理的相当好,因为我总是能把儿媳也当成孩子一样来看待。

像我们50后60后那个年代,家家户户就一个孩子,儿媳在嫁到咱这个家之前,她在她自己的家里也都是宝贝一样的被父母宠着。

所以,作为婆婆,只要能把儿媳当成孩子一样来看待,我想哪怕有些事情儿媳做的不妥,作为婆婆的我也都能够原谅她。

人心都是肉长的,经过三年五载的磨合之后,婆媳之间彼此就没有什么矛盾可言了。

每个月我会给孙子拿生活费,因为我这当奶奶的一天也没带孙子,那咱不出力就出点钱吧,总不能不出力又不出钱,那让儿子在他的小家庭那里也很为难。

反正,在我力所能及的情况下,只要我现在还上着班,还能挣点钱,我就给孙子拿点生活费,将来我实是上不了班了,那也没办法了。

主要是我一个月就2000来块钱的退休金,我总不能都给孙子,我自己不花了吧。

人到老年,老人首先的一条还是要把自己照顾好,再一个就是只要不伸手跟子女要钱,这就赢了,最起码咱自己活得就很有脸面,活得有底气。

都说老年人要找到自己的业余爱好,其实我真的没什么爱好,除了喜欢运动之外,这两年多来就是在头条上写作,觉得也是一大乐趣吧。

尽管头条这里收益不稳定,但是我打死也没相信,原来自己写的东西,还值几个钱,这不是很自豪的事情吗?

所以,人无论做什么就在于心态,只要你心态好了,一切都好,只要你不攀不比,知足者才能常乐,只要你身体健康,没病没灾,那就是幸福。

总之,人到60不再纠结,也不用东怕西怕的,要正视疾病,正视衰老,往事随风,未来可期,活好当下,顺其自然!

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朴实雪梨说养护

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