风水命理刘老师/书

尼采说：“更高的哲人都独处着，这并不是因为他想孤独，而是因为他在周围找不到同类。”人越长大，越发觉得孤独才是人生常态。

人们害怕独处、恐惧孤独，所以总会本能地在各种关系中寻求慰藉。他们在刻意追求合群，一味地苛求同频，结果在委屈与疲惫当中，不停地消耗着自己的宝贵的精力和能量。

为什么身弱的人需要适当孤独？归根到底，人太多、事太多、内耗也会特别多。

当你的身边人很多，也容易在意一些人的看法，别人一句不经意的评价，你自己就能脑补出小剧场。

也清楚地知道有些人和事会让自己不舒服，但手段不够泼辣，又有太多的顾虑，很难跳出情绪漩涡。

身弱的人，会为他人想很多，结果介入了别人的因果，消耗了自己的能量，吃力不讨好。

大多数时候，身处的环境越是热闹，心思越容易被窜动，心里越会积攒许多浮躁。

所以，适当孤独，对身弱的人来说也许更好。毕竟真正强大的人，善于思考、精神独立、内心丰富笃定，不盲从，亦不会犹豫摇摆。

身弱的人，想要实现真正的蜕变，先从享受孤独开始。

自己以前是个很害怕孤独的人，会非常努力地合群。那些不喜欢去的场合朋友去了，自己也跟着去，但只会看着他们在那里玩，也融入不进去，玩一天下来感觉整个人都废了。

只有各自散场回家时，才有松了一口气的感觉。

这样消耗自己的次数多了，就很少参加一群人的聚会了，慢慢意识到：孤独对身弱的人来说，是件好事。

其实对身弱的人来说，思考是一把双刃剑。

思考会让我们更聪慧、有灵气，但想得太多，又容易陷入内耗。

前几天重新翻阅了《论语》，才发现古人早就告诉了我们「过度思考引发内耗」的解决方法了。

“学而不思则罔，思而不学则殆。”

只学习而不思考，就会迷惑不解，只空想不学习，就会精神疲惫，最后一无所得。换句话说，不学者的思考是高度危险的胡思乱想。

学，就是破解之法。

读书学习，就需要你自己一个人沉下心来，让自己和书中的智者对话，而不是让脑中的两个人小人对话。

前者能开解自己，让你看到广阔天地，天地越大，万物越渺小，烦恼自然也就消散了。

后者只能不断复制粘贴，胡思乱想，烦恼自然也就成倍成倍出现了。

独处是我们每个人的必修课，只有能经得起孤独考验的人，才不会害怕失去，也会慢慢变得更好。

最近有朋友问：是个身弱的人，如何让自己心中的能量更高，过得更好？

其实最好的方法，莫过于独处和读书。

独处的时候，你可以完全直面自己的内心，沉浸在自己的内心世界里，静下来心来打扫自己的心情；

也可以清醒地思考自己的未来，想想自己如何发展。

无论外界多么喧嚣繁杂，都能始终保持一颗纯粹干净的心。

人生就是一场修行，从内而外的修行，都要靠你自己，知行合一，用自己的心去支配自己的言行。

身弱之人，能坦然接受一个人的状态，是一种很难得的能力。

一切皆有度，不盲目社交，不会孤独终老，保持乐观向上的心态，这样的孤独，可以过得很幸福。

独处并不代表不合群，而是一种生活习惯。

在人生旅途上，会经历许许多多事情，包括离别，要坦然接受每个人的离开。

许多优秀的人因无人理解自己而孤独，但他们依然能在自己的世界里闪耀。

还有读书，很多朋友觉得晦涩难懂的书自己看不下去，只要翻开书就犯困、心不在焉，只要不看书啥都有意思。

建议，先从自己喜欢的、看得下去的书开始，再慢慢过渡到“大部头”，先让自己喜欢上读书，感受读书益处，再不断提高难度和深度。