时间过得真快，仿佛一眨眼的功夫人就老了。
1965年出生的我，今年虚岁60岁了。如果你像我一样，也到了6打头的这个年龄段了，那么你不妨来看看我的想法可行不？余生我就这么活：
继续上班可能有的人一看到我的想法是继续上班就不想看下去了，觉得都已经是60岁的年龄了还在上班，是不是有点想不开呀？人生能有几个60年？
可是我跟你说，这人哪只要能干动的情况下就不能在家待着，像我这种人闲着就容易出毛病，我只有整天忙忙叨叨地去上班才觉得活得有点奔头儿。
我一在家闲着，比如说周末不上班，在家待着这一天都不下楼，头不梳脸不洗的，那种日子我感觉更难熬。
所以，倒不如在自己身体尚健康的情况下，又有平台需要，那么能干就干点，最起码每天让自己的生活规律，并且也强制性地让自己去动脑动手，这样更有利于身体健康。
反正像我这种人就是劳碌命，我就是闲不住。你看我老公也退休了，其实退休金也不多，就4000多一点点，可是人家能想得开。
我早上5:00就起床了，6:00我就得出门，可是人家早晨睡到自然醒，然后吃完早餐起来跑步5公里，再就是到市场上去溜达溜达，买点菜回来，回家冲完凉就倒上一壶茶水，伴着电视机的声音，开始在电脑上玩连连看，下象棋，累了就抓起平板看视频，再不就拿起手机看抖音……
困了就迷迷糊糊地坐在沙发上左一觉右一觉的睡觉，中午我不在家吃饭，有时候人家中午饭都不吃，下午能帮我做一餐饭，这就是我老公退休后的生活。
我就过不了这种百无聊赖的生活，那样会更加感到空虚寂寞。
我的想法就是只要能干动我就继续上班，目的也是希望自己的手头宽裕一点，然后想买啥买啥，想怎么花就怎么花，不用因为没钱去过伸手向上的日子，人老了，钱就是老年人生存的底气和尊严。
并且整天跟年轻人在一起心态也变得年轻了，觉得自己像一直不老一样，一举多得，何乐而不为呢？
关注健康健康是革命的本钱，只有身体好才能够继续打工赚钱。所以我要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。
不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，每天晚上10点之前准时躺在床上，哪怕睡不着，也是在闭目养神，也是让身体休息，睡前记得泡泡脚，那样更有利于睡眠。
饮食上，不要吃太油，太甜太咸的食物，要清淡饮食，并且每一顿都吃个八分饱，如果等到我不上班那天，我就像有些老人家那样每天只吃两顿饭，我觉得那样更有利于胃肠消化。
因为本身年龄越来越大，胃肠功能会减弱，这样如果能够减轻胃肠负担，才更有利于身体健康。
要找到适合自己的运动方式持之以恒的坚持下去。
多喝牛奶，多晒太阳，补补钙。
同时还要记得定期体检目的，就在于早期发现疾病早期对症治疗，把疾病控制在萌芽之中，防患于未然。
所有的这些都是目的只有一个，就是让自己的身体少出毛病或者晚一点生病，才能够让自己生活有质量，健健康康地多活几年。
管好自己人到60，蜡头不高，余生不长了，还能蹦哒几年。
所以，就管好自己就得了，千万不要瞎操心，不要管闲事儿，儿孙自有儿孙福。
如果有经济条件，那么能帮就帮一帮孩子们，毕竟现在孩子们的生活压力都挺大的，作为条件好的老人，不能坐视不管，置之不理。
如果实在是自己都自身难保了，没有经济条件的，那么不给子女添乱就行了，管好自己就得了。
跟子女之间要做到装聋作哑又作傻，难得糊涂，彼此互不干扰，各自安好。
千万不要整天唠唠叨叨碎碎念，不要整天粘着子女的生活不放，要找到自己的兴趣爱好，开开心心地安度晚年。
放过别人也是爱了自己，还各自自由自在的空间，随心所欲，开心快乐地过好自己的晚年生活。
我倒觉得如果你也像我一样已经60岁了，身体还挺好，又有平台需要的情况下，那么还是继续找点活干一干，既锻炼了身体，手头也会宽裕很多，人老了有钱才有生活的底气。
然后记得时刻关注自己的身体健康，健康第一，其他都是零，有了健康才有享受余生的资本。
最后就是管好自己，不管别人的闲事儿，安安静静地安度晚年。
以上就是我的3点想法，如果你也60岁了，你觉得可行吗？
