文/竺冰落

断舍离，是我们人生的必须。因此，我们必须学会简单生活。记住：一个人拿走的东西越多，留下的就会越纯粹。毕竟，简化生活，就是简化心灵。日子过得舒心，并不在于拥有一切，而在于一切都简单干净。当一切回归简单，我们的人生就会自由且美好。

第五，关系极简。

一个人的人际关系，真的不需要太复杂。毕竟，生活中，真正对我们好的人，并不多。所以，朋友，在精而不在于多。

我们需要定期清理自己的朋友圈，不要总把时间浪费在无意义的事情上。专注自己喜欢的事情，我们的关系，不求多，只求够深厚。有时候，一个人的独处远比一群人的喧嚣要好。其实，这个世界上本就除了父母，都是利用，被利用，相互利用。特别是同事之间，所以何必这么累，随自己心情，还可以避免一身病。

第六，表达极简。

很多人在讲话时，喜欢拐弯抹角。但其实，这样并不好。因为我们表达目的是让对方懂得，如果总是模棱两可，怎么能够快速、高效沟通。

对于生活中的杂事，我们不要总在八卦。记住：人嘴碎，往往是非多。而且，言多必失。我们完全没必要被对方抓住把柄，做好自己的事情，自然能够收获满足。

第七，心态极简。

人生最重要的就是当下，过去和未来都不重要。因为过去的已经过去，我们何必再纠结、遗憾？未来也还未来到，我们何必杞人忧人？既然来到世间，我们就大胆把心态放平，活出最好的自己。

想要心态简单，那就少食、少言、少欲、少思。吃得少，自然不容易得疾病；说得少，自然无灾祸；少欲望，则自然没有忧愁；少思考，自然少愁苦。人生，我们就要放下往事，不对过去耿耿于怀；立足当下，不对未来过度焦虑。

第八，目标极简。

定目标是一件好事，但一旦过度，就很容易让自己丧失信心。确定自己人生的核心目标，减少自己对个人的过高期望。一个人，一定要把目标简化，定一些小的目标。

记住：一个人的精力有限。所以，我们要一次只做一件事。毕竟，最重要的事情，只有当下这一件。不要总是把自己看得太高，脚踏实地努力，我们才能真正收获美好。

最后，朋友们，请精简生活，让自己轻装前进。生命的小船，承载不了太多的负荷。所以，简单生活，简单爱。简约和简单都是一种生活态度。毕竟，只有我们的心更简洁、更宁静、更清新，才能让我们的日子返璞归真。

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