形象的好坏对于一个人非常重要，尤其是在当下竞争激烈的环境中，良好的形象不仅能给人留下好印象，还能让你自信心倍增。形象，不仅仅是指一个人的相貌、穿衣，还包含他的内在气质，可以说是综合素质的体现。不过，个人形象的塑造并非一日之功，它需要一天天的不断提升自己，日积月累的打造。如果此刻的你立志打造自己的个人形象，那么建议从这4件小事做起，坚持下去，一定会让别人对你刮目相看。

塑造好体型

只有做好身材管理的女生，才能遇到更好的自己。我们经常会看到一些女孩拼了命的健身，目的就是为了减掉一身的赘肉，让自己有一个好的体型，因为只有拥有完美的体型和身姿，整体的形象才能得到提升。打个比方，大家看到一个虎背熊腰的女孩和一个亭亭玉立的女孩，相信都会更倾向于后者吧。所以，提升形象的第一步，就是要塑造一个好体型。平时，不管去健身房，还是跑步锻炼，总之要让自己动起来。女生还要注意，平时穿的内衣，最好是选择承托聚拢效果好的棉质调整型文胸，柔软舒适、质感强，紧贴肌肤且零束缚感，还能有效塑型。

穿着大方得体

都说“人靠衣装，马靠鞍”，即便你有很好看的五官，但是穿衣经常邋里邋遢的话，也很难给人留下好印象。如果想要提升个人形象，让自己得到别人的欣赏，穿衣方面一定要多重视。衣服、鞋子可以不要名牌，但是一定要干净舒适、大方得体，还要学着试着搭配衣服，这样整体看起来才毫无违和感，不然也会降低形象值。

注意皮肤保养

随着时间的流逝，人都会慢慢变老，但是女孩相对男孩来说，衰老的速度会较快。如果不注重皮肤的保养，可能你是三十岁的年纪，却顶着一张四十岁的脸，俗称“长得急”。皮肤状态好了，即便是素颜，也能让你看起来像女神。平时女孩一定要少熬夜，睡眠是最好的美容师，能帮你有效祛毒排湿。还要注意，给肌肤多补水，没事敷敷面膜，做做SPA，全面呵护你的皮肤。

多看书提升内涵

想要提升自己的个人形象，女孩们也要多看书，多阅读，培养自己的文化修养，提升自己的内在涵养，这样才能让你由内而外的散发个人魅力。书中的知识无穷无尽，书中的世界千奇百怪，书读的多了，即便足不出户，也能让你览尽世界芳华，而且对事物也会形成自己独立的见解，知性美就是这样来的。

在当下时代，个人形象非常重要，是人自信、能力、尊严的一种体现。如果你想要提升自身形象，不妨试试这4个方法，相信你会看到不一样的效果。