几个朋友相聚，不知道怎么话题转到养生上来了。

想想也是，如同爱喝酒的人凑在一起，话题会围着酒转，文人话题多围着女人转。已都是六十多岁的人了，话题不围着养生转才怪呢？！

在坐的有人说血糖高，端上来的上好的甜食不敢吃；有人说胆固醇高不敢吃鸡蛋和动物内脏......问我有哪些高？我说，除去血压稍高些，别的还都算正常吧。这回答让几个人很是诧异，我一笑而过，不再和他们解释什么。

一次去县中医院做了全面体检。结果出来后，和我很熟悉医生也是很诧异地说：老彭，你喝酒抽烟那么厉害，怎么一切正常啊？！我说，是不是你们机器有问题啊？他大笑。想想身边人身体多有大大小小的毛病，真的对这次体检不放心，于是，又去县人民医院做了一次体检，结果还是一样。

我这人很是散漫，干什么都是率性而为。先说吃吧：爱吃肉，如果三天不吃肉，晚上做梦都是吃红烧肉。我从不吃瘦肉，五花肉吃起来很香；爱吃鸡蛋，茶叶蛋炒鸡蛋什么的想吃就吃。吃这些时压根儿就没想过养生。再说做：我是从没锻炼过身体。晚上不想睡，早上不想起。县城有个徒步群，拉我进去，一次都没去过徒步。

就这样很是不在乎什么的我，身体尚且无大碍，原因何在？后来大家一致认为：和干农活有关！

想想也是，点头默然认同。

其实，我是非常不喜欢干农活的。也许是命吧，不喜欢干活的我，一点都没少干农活。上班这么多年，每个周末都是汗珠子摔八瓣的在地里摸爬滚打。我曾不止一次的写过不想干活，上世纪九十年代曾带气儿写了一篇《不想干活》，还发在了《农民日报》上。可是，写归写，气归气，星期天回家还是老老实实下地干活。原因很简单：自己分的责任田，无论怎样是不会赔本的，一年下来，总会有点收益吧，妻子说，就当是我们做了个小本买卖。

好多朋友对我这样干活很不理解，劝我把地承包出去。几次心动，可是，妻子不同意，终于作罢，就这样，地一直种了下来。

不再抱着满腔怒火干活时，是十几年前发生了这样一件事，使我怦然心动了一下，心一动，瞬间转变了对于土地对于干活的认识。

那年的夏天，湖南卫视一个养生专家教给人们一个排毒方法，很简单易操作：伸出你的胳膊，用手使劲拍打胳膊肘处，一会儿仅会出现黑紫现象，专家说，这些黑紫就是自身的毒素。这个简单易学的排毒方法，一下激起了我们单位善男信女们的兴趣了，那几天单位到处是拍打胳膊肘的声响。周一上班，我也照做，可是，胳膊肘怎么也不出现黑紫。大家不信，就有人来拍打，还是没出现。同事们说：老彭身上没毒啊！

后来我就想，不是没毒素，一定和我周日干活有关。那个周日我在地里给花生浇水。伏天的日头毒辣，赤脚站在水里，汗水淌流。渴了，对着水带灌一肚子井吧凉水，出满身汗，满身毒素就随着汗水排出来了吧？！

这念头不经意乍一闪现，觉得土地一下可亲起来。观念这东西很是厉害，要不为什么老说首先要转变观念呢。

观念变了，土地带来的种种好处一下跳进了脑海里。想：那些农民抽很劣质的烟，喝价位低的酒，身体为什么没事？而那些城里人抽好烟喝好酒，反而身体有毛病？因为农民干活时毒素随汗水流了出来；那些城市人有屋里有空调，车上有空调，整个夏天该出汗时不出汗，不捂出病来才怪。

观念一变天地宽啊。从此，再下地干活时，好像不是干活，是在锻炼身体了。在沙地干活，索性就光着脚，接地气啊。光着脚就悠然想到城里人悲哀：住在高楼上哪里能接地气？就是早上去公园里锻炼身体，煞有其事地穿着运动鞋、站在柏油地面上，能接地气？哪里有在田野里赤脚干活来劲？！想想酷夏站在玉米地里浇地，很热、也很累。晚上回到家里，一盘猪头肉、三两小酒、几根油条，一碗小米饭，吃罢躺在床上，一觉到睡到次日六点，那种惬意啊，啧啧！

最后想到了活字，也很有意思啊：活，是干不完的，要不，咋叫活呢？干活：干，才有生机与活力；干，你会活得精彩纷呈！