生完宝贝后，何时使用收腹衣取决于个人体质及生产方式。一般而言，剖宫产的宝妈可在产后两月非哺乳阶段开始佩戴；顺产宝妈则可在产后约一个月期间尝试穿上，并在哺乳期结束后继续使用。

孕期子宫膨胀，腹部肌肉和皮肤被拉伸，产后需要时间恢复原状。若想加速恢复过程，不妨试试下面几种方法：

1. 坚持母乳喂养：帮助燃烧脂肪，有效改善肚子状况。

2. 适度运动：产后可进行轻柔的活动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环和新陈代谢。

3. 合理饮食：产后饮食需注重营养均衡，避免过量摄入高热量、高脂肪食品，多食蔬果，有助控制体重。

4. 使用收腹衣：收腹衣能帮助收紧腹部肌肉，助力肚子恢复。但请务必挑选适合自己的尺码和材质，避免过紧或压迫腹部。

请记住，产后肚子恢复需要耐心等待，保持积极乐观的心态和良好的生活习惯至关重要。收腹衣作为产后常用的塑形衣物，不仅有助于恢复身材，更有益于维护身体健康。使用收腹衣时需注意以下几点：

1. 正确使用：穿戴前需准确测量身体尺寸，选对尺码。并确保正确穿法，如系好扣子、调节松紧度。

2. 注意时间：穿戴时间不宜过长，每日约8小时足矣，以免长时间束缚影响血液循环。

3. 定期清洗：收腹衣需定期清洗，保持干净整洁。切勿用热水洗，以免损坏材质。

4. 检查舒适度：穿戴时需保证灵活性，避免过紧或不适。若感不适或呼吸困难，应适时调整或停用。

5. 注意饮食：穿戴收腹衣的同时，仍需关注饮食与运动，以期取得最佳瘦身效果。

在非哺乳阶段，女性身体状况趋于稳定，此时穿戴收腹衣对伤口影响较小。对于刚刚分娩的母亲们，产后肚子变大实属正常现象，特别是在分娩后的头几周里。以下是可能导致产后肚子大的几个因素：

1. 孕期体重增长和脂肪积累：孕期胎儿成长所需营养物质促使母体将其转化为脂肪储备，分娩后这些脂肪并未立刻消失，反而滞留于腹部和臀部等处，使肚子显得较大。

2. 子宫收缩不佳：分娩后，子宫需逐步收缩至原有大小。若收缩不良，可能导致肚子显大。

3. 腹直肌分离：孕期，母体腹直肌会逐渐被拉伸以适应胎儿成长。分娩后，腹直肌需慢慢恢复至原位。若分离严重，可能导致肚子显大。

4. 饮食与运动不足：分娩后，母体需逐步恢复体力与健康。若饮食与运动不足，可能导致体重上升和脂肪积累，进而使肚子显大。总之，产后肚子恢复是一个需要耐心等待的过程，宝妈妈们无需过于着急。适当使用收腹衣，坚持适度运动、保证饮食均衡、养成良好的生活习惯以及避免过度疲劳，都有助于加速肚子的恢复。同时，家人和伴侣的支持也非常重要。他们的关爱和理解能帮助妈妈们更好地应对产后身体和心理的变化，从而更快地恢复到产前的状态。