肝不好,发出的3个求救信号

桑雨真 2024-09-03 01:22:38

肝是主疏泄的,当肝气郁结了,气机不畅,就会影响到身体的五脏六腑,出现各种各样的症状,其中这3个信号,要注意。

首先就是心情很坏,有很多时候好像都控制不住自己的情绪,上来就发火,之后自己也是闷闷不乐的,还伴有胸闷呀,总是唉声叹气呀,这种是因为肝气的运行出现了问题,起都堵在了那,所以情绪一直很低落,要做的就是把气打通,情绪低落的情况自然也就解决了——柴胡舒肝丸。

然后就是肝阴不足的一个情况,我们讲“肝开窍于目”当肝阴不足了,眼睛得不到足够的濡养,导致眼睛干涩,视力下降,还经常不自觉的流眼泪,还会伴有手脚心发热,失眠、盗汗。燥热难安等,这种就需要来滋补肝阴了——杞菊地黄丸。

最后就是晚上睡眠质量差,还总是爱做梦,总说梦话,半夜总是醒过来,尤其是凌晨1到3点,肝经当令的时间。我们讲肝藏血,若是肝血不足了,脏腑濡养不够,自然就容易多梦,到了白天乏力,头昏,身上没一点劲,就要来补充体内丢失的肝血了——当归补血丸。

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桑雨真

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