正所谓，静观己心，内求诸己。想要走出内心的困顿，就得学会把目光内收。

当你最终愿意谦卑地向命运低头鞠躬的时候，你的内心就真正的解脱和自由了！

我们食堂的大姐，不管我们说什么她都要插一嘴，我觉得她特别爱嘚瑟，自吹自擂，看到她那种状态，我就很不舒服，我就想怼她回去。

我知道这是我的问题，但我只要听到她说话，我就感到不爽。

有一次我就问我的同事，她听到食堂大姐说话什么感受，她说她没有感受，就当是娱乐，解闷了，要不然吃饭没有一个人说话多无聊。

我就证实了这是我的问题，不是食堂大姐的问题，于是我学会了慢慢去理解、去包容，现在的食堂大姐还是那个大姐没有变，而是我改变了，我再听她说话的时候就没有那种感觉了。

这让我明白了一个道理：去承认、去接纳自己内心的投射，为自己的感受负责！

当你接纳、处理了自己的情绪，并且为这个感受负责了，就不会用阴阳怪气的语气和态度去跟对方沟通，这个时候，你就会发现是自己恶意揣测了对方的意图。

当你改变了你为人处事的方式方法，你的人际关系就会越来越好，你就创造了属于自己的幸福。

我刚认识的一个朋友，看上去很有个性，也很有趣。

当我们坐下来没聊多久，她就开始抱怨，说她的同事素质差，她刚买来一瓶驱蚊花露水，对她的同事说需要的话可以拿去用，不用客气。没想到还没用几天就剩下半瓶了，而且同事聚会，吃相难看，好像没吃过东西似的，狼吞虎咽……

我当时是带着微笑和理解去听她说话，没有做出任何反应。因为她根本没想听我的意见，只不过是想找个人倾诉一下她内心的感受。

很多时候，是你的情绪和行为习惯带给自己许多的痛苦和烦恼。

要想改变自己的不良习惯，就要向内求。当你有足够的勇气去面对自己内心的真相，下定决心改变自己的时候，就能够发现自己的问题，继而改变自己的命运。

凡事向内求，你自会迎来开挂的人生！