9月的第一口鲜,懂行的都在抓紧吃,随手一煮鲜到掉眉,营养好吃

乐食日记 2024-09-24 03:22:15

9月的第一口鲜,懂行的都在抓紧吃,随手一煮鲜到掉眉,营养好吃,经历了漫长休渔期的等待,鱼虾蟹贝终于又肥嘟嘟地游回了餐桌,终于又可以大快朵颐了,最让人期待的就是梭子蟹了,这时候的梭子蟹,有着肥美的蟹肉,纤缕毕现,粘润的蟹黄,一口入胃入魂,分享梭子蟹的5种家常做法一起来看看吧!

1、清炒梭子蟹

【材料】:梭子蟹4只,料酒适量,盐适量,油适量,老姜1块,香葱适量

【做法】:1、把梭子蟹的蟹盖打开,去掉蟹肺,蟹脐,用刷子把壳刷洗干净,把蟹身对半切开。

2、把切好的蟹块带黄的部位裹上一层面粉,这样在炒的时候黄就不会流失了。

3、锅中倒入适量油,油热后放入葱姜煸炒出香味,放入蟹肉块翻炒至蟹壳开始变红色,加入适量料酒,少许盐翻炒均匀,加入半碗水,把蟹壳一起放入锅中,煮开后再煮上5分钟就可以关火了,撒上葱花即可。

2、梭子蟹炒年糕

【材料】:梭子蟹2只,年糕1包,盐,生抽,料酒,油,生粉,葱姜蒜

【做法】:1、准备好材料,梭子蟹冲洗干净,掰开蟹壳,去掉蟹胃,蟹腮,蟹肠,蟹心,冲洗干净对半切块,年糕冲洗后切小段。

2、把蟹块的切面沾上淀粉,放入油锅炸至变红,捞出。

3、锅中留底油,放入葱姜蒜煸出香味,放入蟹块和年糕一起炒匀后加入适量盐和生抽,翻炒后加入半碗水,放入蟹壳,煮至年糕软糯,即可,出锅撒葱花。

3、梭子蟹泡饭粥

【材料】:梭子蟹2只,小青菜1把,米饭1碗,料酒适量,盐适量,老姜1小块,油适量

【做法】:1、小青菜择去老叶,洗净后放开水中焯水后捞出,梭子蟹清洗干净,去壳,去腮,去泥肠用切成小块,切面沾淀粉。

2、锅中热油,放入姜片煸出香味,放入蟹块翻炒均匀后加入料酒炒匀后再加少许盐,加没过蟹块的开水,煮开后放入米饭一起煮,再次煮开后放入小青菜即可关火,出锅撒香葱碎,

4、避风塘炒蟹

【材料】:梭子蟹3只,面包糠100克,盐1勺,料酒1勺,油适量,大蒜3瓣,姜葱

【做法】:1、梭子蟹冲洗干净,掰开蟹壳,去掉蟹胃,蟹腮,蟹肠,蟹心,冲洗干净切小块,加盐,料酒,胡椒粉抓匀腌制一下。

2、腌制好的蟹切面沾上淀粉,入油锅炸至七成熟,捞出沥油备用。

3、锅中留底油,放入姜蒜煸炒出香味,放入面包糠翻炒均匀后把蟹块放入,一起翻炒至表面都沾上面包屑,加入葱段翻炒出香味即可。

5、咖喱蟹

【材料】:梭子蟹3只,咖喱酱1大勺,椰浆3勺,淡奶油1大勺,洋葱半个,红甜椒半个,盐适量,糖少许,油适量,姜1小块,大蒜5瓣

【做法】:1、梭子蟹清洗干净,去掉蟹胃,蟹腮,对半切开,洋葱去掉外面的老皮,洗净切小块,甜椒洗净切块。

2、处理好的梭子蟹切面沾上淀粉,入油锅炸至蟹壳变色,表面微黄盛出。

3、锅中留底油,放入洋葱,姜蒜煸炒出香味,加入咖喱酱炒匀后放入蟹块翻炒均匀,加适量水,煮开后倒入椰桨,淡奶油,再加适量盐和糖调味,放入红椒块,大火收汁即可,出锅撒香葱。

想了解更多美味家常食谱和烘焙食谱,敬请关注乐食记lsj, 每天和你一起分享用最简单的食材,烹饪最合胃口的家常美食,您的点赞和分享是我最大的动力,如果您喜欢,请多关注我,我们一起讨论做菜的乐趣!

0 阅读:0