原谅出轨的爱人之后，该怎么获取信任感，怎么修复婚姻？

婚外情带给一段婚姻的，不仅仅是当时的混乱，还有很严重的后遗症。

大多数遭遇过婚外情的婚姻，最都不可能恢复到最初。

两个人表面和平，但是彼此不信任，没办法修复感情。

只是为了孩子，为了利益，将就着过日子。

能够将就下去，就是这么过一辈子，

将就不下去了，后面还是会选择离婚。

苏悦建议妻子们，尽量去修复婚姻，而不是将就着过。

如果婚姻一定让你不幸福，那不如早一点离婚止损，

如果努力一下，能够让余生过得很幸福，为什么想办法修复婚姻嫩？

原谅出轨的爱人之后，该怎么获取安全感，怎么修复婚姻？

首先需要明确，安全感不是短期内能够积累起来的。

出轨这件事破坏了夫妻之间的信任感，导致妻子没办法信任出轨男人，

这是非常正常的现象，并不是妻子的问题。

妻子需要时间去调整，去积累信任感，去让自己重新获得安全感，

然后才能够一点点主动，积极地修复和出轨男人的婚姻关系。

即便还是不能够彻底原谅，也不会继续被困于之前的痛苦之中。

不会对男人的一举一动都倍加怀疑，因为之前的婚外情影响夫妻以后的生活。

这是一个很漫长的生活，苏悦之前帮助一个原配重建信任感。

在她老公很配的情况下，也用了一年多的时间。

反复地怀疑，不断地自我怀疑，都是妻子们会遇到的坎坷。

毕竟被另一半出轨，被最亲近的人背叛，是非常痛苦的。

妻子们会出现不同程度的应激障碍，甚至是心理问题。

白天若无其事，好像已经过去了，但是晚上就会胡思乱想。

出轨男人这边有一点风吹草动，都会觉得他再次出轨了。

出轨男人就算是一开始，真心悔改，想要好好地过日子。

再这样不断地矛盾，怀疑和冲突之中，也会耗尽了耐心。

所以调整不好，最后还是会以离婚收场。

妻子们不想离婚，还想要过得好一些，重新获取安全感，修复婚姻是必须得。

其次妻子需要和出轨男人沟通，制定好计划，而不是一个人承受。

妻子们想要获取安全感，想要修复婚姻关系，不是一个人能够完成的。

需要先确定出轨男人是不是真心悔改，是不是愿意配合。

最好的情况是，出轨男人主动提出，积极的行动起来。

妻子们作为配合的角度，占据主导权，可以提很多的要求。

这样的情况，妻子们更能够快速的建立和出轨男人的信任感。

如果出轨男人不愿意配合，甚至拒绝，

那么妻子们需要考虑的就是，男人可能会再次出轨。

你们的夫妻关系是不稳定的，这段婚姻你还要不要继续下去。

继续下去的话，你怎么在这种情况下，让自己过得更好一些。

不继续下去的话，怎么让自己的利益最大化。

修复婚姻不一定会成功，这一点也是妻子们需要了解的。

有的出轨男人不配合，甚至是对妻子有仇视心理。

妻子们没有安全感才是正常的，不信任防备出轨男人才是应该的。

只有出轨男人配合，妻子们有心改善关系，才能够得到想要的结果。

最后，一定要学会给自己留后路。

很多妻子觉得留后路，想着以后不行就离婚，不利于解决婚外情。

实际上是，妻子们有转身的能力，有一条可以随时离开的后路。

更有利于妻子们的心理建设，妻子们的心态可以是，努力做一下，不行就离开。

所以被出轨之后，妻子们想要修复关系，也不能够放弃自我提升。

不能够非要把自己困于婚姻中，还做一个一直依靠婚姻和老公的女人。

你要让自己经济独立，情感独立，好好地维护婚姻，但是不过度的依赖婚姻。

能够靠着努力，重建夫妻关系，重新获取幸福。

也能够随时说走就走，你有失败之后的选择权利。

任何时候都要知道，婚姻和男人不会是你唯一的依靠。

你最能够依靠，最可靠的，从头到尾都只有你自己。

妻子们有退路，依靠自己，在婚姻中才更容易获取安全感。

文末苏悦想说，遭遇过婚外情的夫妻，最重要的就是信任感。

能够重新建立信任感，才能够有安全感，心安才能够幸福。

建立信任感，需要两个人合作，需要长时间的一点点进行。

妻子们需要耐心，需要用心，才能够获得长期的幸福。

如果你也遭遇了婚外情不知道该怎么办，可以关注苏悦，私信聊聊你的情况。

我是苏悦，一个真正能帮你解决婚姻难题的情感导师。