*丝瓜蒸鸡。虾米炒冬瓜*

*香煎鸡扒，番茄炒蛋*

*葱花煎蛋，炒青茄子*

*蒜蓉香菇上海青，虾仁炒鸡蛋*

*香煎鲳鱼，炒油麦菜*

*青椒洋葱炒牛肉，炒红薯叶*

*油盐菜心，肉片炒花菜*

*牛肉炒菜心，炒豆芽*

*白灼秋葵，蒸排骨，丝瓜鸡蛋汤*

*蒸白鲳鱼，猪肉炒豆角*

*肉沫豆腐，蒸鲳鱼，炒通菜*

*蒜香芥菜，芹菜炒鱼腐，葱花鸡蛋*

*炒油麦菜，葱花炒鸡，鱼丸枸杞叶*

*大鸡腿，葱花煎蛋，炒菠菜*

*大葱牛肉，木耳胡萝卜炒西芹*

*虾仁炒丝瓜，肉沫蒸蛋*

*炒牛肉，油盐西兰花，蒸鱿鱼须*

*焖豆腐，青椒炒肉片*

*炒瘦肉，煎豆腐*

*芹菜炒肉片，三色炒丁*

*猪脚姜，炒花菜，蒸水蛋*

大家好！

我是我家厨艺大当家。

自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。

负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。