中年女性在穿搭方面往往比较苦恼，既害怕丢了年轻时候的气质，又羞于尝试过于花哨的穿搭。
更有甚者，开始觉得自己不能再像年轻时候那样穿搭了，甚至有些中年女性开始一味追求遮掩。
殊不知，这样做不仅是在让自己变丑，还把属于中年女性优雅优点给同化没了。
因此，为了打破这些罪恶又沉重的枷锁，下面介绍一种穿搭风格:裙子+运动鞋。
运动鞋挑选。众所周知，运动鞋的功能性强，不仅能够防止脚部摔伤，更能起到减震放松脚部的作用。
而且比起普通的休闲鞋，运动鞋的厚底设计能够让小个子的女生更加显高。
因此，运动鞋在中年女性的穿搭中就尤为重要。
那么在众多运动鞋中选择合适自己的运动鞋又该注意什么呢?
首先是鞋底，虽然厚底能够让小个子显得高一些，但太厚底则会显得身体与腿部部分脱节。
如果不是小个子，建议选择偏中厚底的，就算是小个子了，鞋底也不是很厚度，就尽量选择厚底的，但记住不要太厚。
其次，需要注意鞋面的颜色。
可以选择拼接色，或者非常明亮、显眼的颜色。
这样可以增添时尚感，然而空间比较小的女生就不要选择这样显眼的颜色了，否则会非常突兀。
他们可以选择比较低调内敛，但又不失风格的颜色，比如黑白拼接色，卡其色等柔和色彩。
裙子搭配风格分析。很多人都会奇怪，为什么要穿裙子搭配运动鞋。
其实这是一种非常舒适的穿搭方式，而且与高跟鞋搭配起来相比能展现出一种别样优雅。
同时，这套搭配也神奇地为中年女性破除了“不能再像年轻一样穿衣”的限制，为她们开辟了一条可以吸纳年轻流行元素的新跑道。
其次，这样的搭配其实有时尚气息在内，不仅不会被当做土气或者过时，反而会觉得非常有魅力。
那么裙子应该选择多长呢?
短裙的话，搭配运动鞋穿着呈现出一种活泼感，同时也很清爽，如果有姑娘腿部线条好，更是让人赏心悦目。
中裙就显得更加日常了，可以通勤、休闲等场合都非常合适。
长裙则显得优雅，但裙摆偏长可能会让穿着者需要随时注意裙摆，不会制动，因此这也是需要考虑的一点。
短裙搭配运动鞋的话，可以选择A字裙，上宽下窄，更加适合中老年人腿部线条较多的问题，但并非说腿部线条整齐整洁就不能选择A字裙。
用好A字裙能打造出好身材哦!
如果腿部线条很好，不妨尝试一下修身裙，这种裙子能够将身材曲线完美呈现出来，但是腿型不好容易出现走路难受、塑料袋掉的情况。
所以选择合适自己的裙子更重要!
色彩与层次感。除了长度，裙子的颜色和运动鞋的颜色也要搭配好。
如果运动鞋是拼接色，那么裙子与运动鞋要呈现出一致或相近色，大面积区域一致或相近色能给人和谐之感，并不会突兀，让整体造型完整统一。
若果中间有来回颜色，则表现出单调，而全身拼接色则显得不够成熟，所以颜色把控非常重要。
若运动鞋是纯色，则需要尝试别种颜色，比如裤子与上衣定是顺色，通过局部顺色搭配能起到提升身形比例和和谐感的作用。
层次感可以通过叠穿获得，通过上下身叠穿可以打破单一俗套，同时还能给整体造型增加1点时尚气息，非常好看且实用性强。
当然，也有很多其他获取层次感的方法，比如选择有层次感的单品等。
小编觉得不得不说，裙子+运动鞋确实是中年女性最适合的搭配，通过选择合适长度与顺色、运用叠穿技巧等，可以呈现出令人称赞的时尚造型!
虽然年轻人认为自己的穿搭没问题，但试问谁不想拥有更年轻、更美丽、更时尚的一面呢?
希望中年女性们能勇敢尝试，让自己变得更加美丽!
