对于中医，相信大家都有着不同的认知，有些人认为中医看病没有什么太大的效果。而有的人却坚信中医有很好的效果，我比较认同著名中医老师徐文兵说的话。

学习中医不需要去治病救人，而是在关键时候要学会自救。

徐文兵老师从小就跟随着他的母亲学习中医，很多次受邀请，在各大媒体讲授一些健康知识，在中医方面有着很多的见解。

我身边发生的一件事。

我身边的一个同事饱受乳腺增生的折磨，看过很多西医也无济于事，在朋友的介绍下看了中医，乳腺增生逐渐得到了控制，从此之后便喜欢上了中医，平时的爱好也就变成了学习中医，没有事的时候就在家做艾灸，搞的家里全都是艾草的味道，也因为这事老是和丈夫吵架。

大约在一年前的时候，这个朋友的丈夫开始出现了牙疼，并且有牙齿松动的现象，医院的医生经过检查，有2颗牙齿要做根管治疗。

即使朋友的丈夫是个男人，也考虑到了做根管治疗会很疼，而且也比较麻烦，因此在朋友的建议下选择去看中医。

朋友的丈夫在喝下中医开的几服汤药后，牙齿松动问题竟然解决了。从此以后这位朋友的丈夫每天都开始认真刷牙，注重口腔卫生的清洁。少吃辛辣食物，油腻食物，一年多来，牙齿再也不疼了，也就不用去医院做根管治疗了。

牙齿健康与我们的肾和胃有关系吗？

朋友告诉她的丈夫，中医认为的如果你口腔出了问题，其实就是你的肾和胃也出现了问题，因为人的肾和胃和牙齿是息息相关的。牙齿的好坏与否，按中医来讲它是和脾胃是有关系的。

从中医上讲，肾主骨生髓通于脑，要是肾气充足，肾气比较旺盛的话，牙齿就比较好。牙齿的好坏和肾的关系非常密切。而脾主要负责运化，运化水谷精微，也就是气血生化的源头，假如你气血生化的比较好，在气血充足后，就可以用来营养牙髓，牙龈和牙髓都吸收着营养，牙齿自然就好了。

草本刷牙可以保护牙齿。

早在几千年前的中医就已经总结出了，治疗和预防牙齿疾病方面的方法。就是将中草药磨成粉，然后早晚敷在牙齿上。以此让牙齿更加坚固。

如自明朝传承至今的<立户发.牢牙散>，就是在戎盐的基础上，配以七味组方：

1）薄荷、龙脑香：减少蛀牙，去除口臭，清新口气；

2）戎盐、旱莲草、女贞子：可补气益肝肾，则可牢固牙齿；

3）升麻、寒水石、羌活：可抑胃火上炎，解牙龈红肿疼痛；

特别是上了35岁，出现牙齿松动，经常口臭上火，牙龈红肿，坚持刷牙1-2个月，会有很大改观。

使用建议

刷牙时我们日常生活中每天都要做的事，而刷牙时一定要注意刷牙的方法，每次刷牙不得低于三分钟，牙齿的每一面都要刷到。

后记：

在我们平时的生活中，如果口腔内出现问题了，一定要及时的进行治疗，因为往往一些小的问题不治疗最后都会变成大问题。

维护我们的牙齿健康，只需要我们在日常生活中投入很少的精力就行，但是等牙齿真正出现问题的时候，甚至是脱落的时候，就会花钱还费力了。

不要真正等到牙齿脱落的时候才想起来要保养牙齿，这时候就已经晚了，牙齿的养护工作应该放在平时来做，这样省时还省力。