热！！！热！！！热！！！

进入了5月，天气越来越热了，生活在南方，很快就要迎来20度以上的早晨了，也开始离不开空调了。

进入了烈日炎炎的夏天，每天早上出门的时候还很精致，但是等下班了，身上早就黏糊糊的，恨不得立刻到家洗个澡。

现在天气变热了之后，洗澡成为了大家每天必须要做的事情，好像每天不洗澡就睡不着觉，在家的时候每隔一会儿都会冲个澡。

到了夏天很多人洗澡的次数就是早晚各冲一次凉水澡，但是很多人也会发现自己冲了凉水澡之后更热了，有的时候还会头疼。

那么到底我们在夏天的时候应该如何正确地洗澡呢，到夏天的时候多久洗一次澡才是最好的呢？

今天就来一起听听内行人是怎么说的，看完你就会发现，原来自己这么多年都做错了。

为什么我们在夏天会频繁地洗澡呢？因为夏天天气比较炎热，人体分泌的汗水比较多，身上总是感觉黏糊糊的，但是冲澡能够让这个问题消失。

但是有些人在夏天洗完澡之后却觉得自己更热了，而有些人洗完澡之后觉得自己有些头疼是为什么呢？

这是因为我们在洗澡的时候身上其实还是有很多汗水的。

我们在洗澡的时候冰凉的水直接接触到我们的头部，头部受到刺激之后自然就会出现头疼的情况。

而为什么我们在洗完澡之后会觉得自己更热了呢？是因为夏天的水本身是非常凉的。

我们身上的热度也是非常高的，如果直接开始冲澡，冷热反应就会让我们比之前还要更热。

那么夏天该多久洗一次澡呢？大家从外面回家的时候不要立即洗澡。

如果你晚上没有洗的话，那早上洗就可以了。

夏天天气炎热，皮肤都会比较干燥，大家在洗完澡之后一定要擦身体乳。

擦了身体乳之后就不会让皮肤的水分流失，皮肤也不会出现干燥开裂的情况。

夏天因为我们很爱出汗，所以大家的衣服一定不要穿的时间太久，那么夏天该如何正确的洗澡呢？夏天建议大家每天都洗澡。

但是在家洗澡的时候，一定要等身上的汗全都消失了再去洗澡，否则就会出现皮肤瘙痒的情况。

另外一个就是大家在洗澡的时候不要用太凉的水洗澡，用和自己皮肤的温度差不多的温水清洁是最好的夏日洗澡方式。

不过大家在洗澡的时候也要注意两个问题，一个是头顶，一个就是脚下了。

头顶就是花洒，花洒的水流大小关乎着我们的体验感。

脚下就是吸水地垫了，吸水地垫的存在，让我们在洗澡的时候不会滑倒。

1、增压花洒

我们在洗澡的时候，花洒是非常重要的，花洒的水流如果稳定，那么我们在洗澡的时候就能很舒服。

反之如果花洒的水流不够稳定，时大时小，那就会影响我们冲澡时的舒适度。

水流不稳定的情况在普通花洒上比较常见，但是增压花洒就没有这个感觉。

增压花洒在使用的时候能够保持水流的大小，如果你家里楼层比较高，水压不稳定。

那么你家的卫生间一定不能缺少一个增压花洒。

2、硅藻泥脚垫

很多人在夏天频繁的冲澡，那么卫生间的地面就经常处在一个潮湿的环境里面。

卫生间环境潮湿的时候，我们在使用卫生间冲澡的时候，经常会脚底一滑。

有的时候一个不注意就会摔在卫生间，半天都爬不起来。

如果夏天你有这个顾虑，那么建议你在卫生间放上一块硅藻泥脚垫，这样就不用担心自己会滑倒了。

这个硅藻泥脚垫的吸水性超强，大家在洗澡的时候也可以直接把它踩在脚底。

不需要经常拿出去晾晒，这个硅藻泥脚垫能够自己挥发水分。

水分自己挥发出去之后，就不用担心硅藻泥脚垫，像其他的脚垫一样总是发霉了。

文末总结：

相信看到这里，大家应该都明白夏天该如何正确洗澡了，希望大家在夏天洗澡的时候舒适度越来越高，把夏天的热气一扫而空。