大家好，我是胡医生，很多人出现的肝郁，像口苦咽干，胁肋胀痛，胸闷，还有心烦多梦，食欲减退等，就会想用柴胡疏肝散，或是逍遥丸来疏肝，但很多人说，用了根本就没效果，甚至还感觉身体更不舒服，其实在我看来，疏肝，不补肝血，补肾精，就是在“泻肝”！

首先在中医里，肝郁时间长了，就会导致肝郁化火，灼烧肝阴，进而形成肝血亏虚，还有肝阳上亢，那在中医里肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血可以相互转化，所以肝血不足，就会借肾精，从而导致肾精也亏，就像有的人，肝郁还会伴有腰膝酸软，潮热盗汗等问题。

那补肾精，我们就可以参考一个知柏地黄丸，不但可以帮我们补肾精，还能滋肾阴，帮我们清除体内虚热。

方中熟地滋阴补肾，益精填髓，山茱萸，山药补肾固精，还能益气养阴，然后是知母清虚热，滋补肾阴，黄柏苦寒泻火，茯苓，泽泻，健脾利湿，丹皮清热凉血，全方共用，有补有泻，共起滋阴降火，还能填精固精，可以说是不但在滋养了肝血，还帮忙清泻了体内虚火。

可以帮我们很好的缓解晚上心烦睡不着，还有一睡觉就出虚汗，眼干口干，耳鸣，小便短赤，手脚心发热，腰膝酸软等问题。

然后用此方调理过一段时间后，可以再使用柴胡舒肝丸，来帮我们疏肝理气，消肿止痛，还有健脾调整，行气消胀，化积导滞，活血化瘀等。

总之，若是你有肝郁，总是肋骨两边有隐痛，还有舌头比较红，有失眠，潮热盗汗就可以参考这此方法进行调理，但注意一定要在医生指导下使用，我们下期再见！