在头条上，经常看一些关于老年人要学会“慢生活”的文章。
开始，以为，“慢生活”就是人老了，安全第一，吃饭慢点，走路慢点，生活应该把节奏放慢一些。
现在，才真正弄明白，慢生活，其实是一种人生态度，是对人生的深度思考和认知。是让我们以不急不躁，积极乐观的心态面对人生，好好享受自己幸福快乐的美好生活。
其实，我是看见了爱因斯坦说的一句话以后，才明白了慢生活的真正意义的。爱因斯坦说:
并不是每一件计算出来的事情都有意义，也不是每一件有意义的事情都能被计算出来。人生是属于自己的，不急不躁，不骄不馁。余生漫长，还请你不要慌张。
爱因斯坦这句话，看似简单，却告诉了我们很多人生的深刻道理，让我们以什么样的态度去体验生活，迎接生活的各种考验。我理解，爱因斯坦这句话，有这样几层意思:
第一，人生有很多的事情，是不能计算出来的。人生，虽说是“人的命，天注定”，但是也不能完全听天由命，生活还必须努力拼搏。“人的命，天注定”。只能注定人必有一死，但却不能真正确定我们在哪一天离开。
昨晚看了一个电影，里面有句话:我们虽然不能理解上帝的意图，但是我们可以祈求上帝赋予我们力量。是的，老天的想法，说也说不准，但是我们可以具有自己的精神力量，可以与天斗，其乐无穷。生活就应该是这样，我们每天都是在与命运抗争，其乐无穷。有一位条友说得好:“人的命运是靠努力拼搏奋斗出来的，并不是人的一生命运是注定的”。
现在的问题是，有很多的老年人，过于信奉天命，甚至提前就预知自己能够活的60、70、80了，甚至连身后事早已经就准备好了。所以，很早就开始混日子，熬日子躺平自己了。李银河老师说:“生命是用来享受的，不是用来熬日子的。任何时候，有了熬的感觉，那就是生活质量最低的时候”。
正确的人生态度，应该说，即使我们现在抱病在身，也要与命运抗争，积极治疗，战胜疾病，争取多活几年，活好几年。而绝不能轻易放弃生命，听从命运的安排。
第二，人生是属于自己的，人的生命只有一次，我们必须珍爱生命，珍惜时间，安度晚年幸福快乐的时光。既然人生是属于自己的，就应该以积极的心态，不骄不馁，不急不躁，按照自己的设计，去生活，来享受，而不应该按照别人的需要去生活。
现在的问题是，一些老年人，在自己的晚年，一直是在为子孙后代造福而活着。才孩子上学，工作，娶妻生子，到看孩子，真是当牛做马，无怨无悔。甚至有的老年人，还一直被啃老，还要拖着孱弱的身体，四处奔波操劳赚钱。
既然人生是属于自己的，老年人退休以后，就要真正为自己活一次，做好自己。要重新认识自己，定位自己，发展自己，改变自己，活好自己，活出精彩来。
第三，人的余生漫长，高级别的幸福生活，需要我们慢慢地享受体验，日子要一天天地过，千万不要急躁慌张。正像有的老年人说的:每个人的老去是必然的，但在老去的路上，要闲庭信步，看花开花落，云卷云舒，宠辱不惊，享受岁月的流逝。
作家王蒙在《慢生活》中写到:生命有规律，能慢则慢不嫌慢，该享福时就享福，有福不享是傻蛋。慢慢行，慢慢走。现在很多的老年人信奉龟长寿的秘诀，就是“慢而静”，这就对了。
其实，人生真的很慢很长。《恰到好处的幸福》里有这样一句话:“有些东西并不是越浓越好，是恰到好处。深深的话，我们浅浅地说，长长的路，我们慢慢地走”。
在头条上看到:不要以为自己老了，有人80岁争总统，92岁当新郎。说的是，拜登和特朗普已经80高龄了还在为争总统打的不可开交。美国著名的传媒大亨默多克，92岁又与一位67岁女子恋爱了，就要当新郎了。这些什么，我们认识的路其实是人生漫长，请不要慌张，应该慢慢行，慢慢走。
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