很多家长反映自家孩子吃饭不行，要不是吃一半就不吃了，要不就是吃点东西老有积食，然后就问要不要给孩子开点药吃吃。作为中医，我们一般是不建议小孩子经常吃药的，尤其是这类问题，一旦养成药物依赖，那以后身体就好不起来了。另一方面，吃药会对肝肾造成一定的负担，能避免就尽量避免。

小孩吃饭不行，很明显的就是脾阳不足，无力运化食物导致的，这个问题，我之前从道家那里看到一个升阳散，个人进行改良后，将其从内服药变成外用药，专门针对脾阳不足以运化的问题。很多家长用完反馈效果很好，只是孩子每次放学就吵着肚子饿就有点烦。

家长们在家同样可以采用温敷肚脐的办法，最简单的就是弄一包黄土或者谷子、麦子都行，炒过之后用布袋装起来，每次孩子不想吃饭就拿出来放微波炉里打热或者直接倒锅里炒热，然后敷在孩子肚脐上，百用百灵。