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如今，老年人在晚年生活中，普遍都会认为，生活幸福的关键，应该是身体健康，生活富裕，妻贤子孝，无忧无虑 ，或者说是有房，有车，有权，有钱。而我却认为，主要还是心态问题，最关键的还是“宽容”“两个字”！

过年期间，有一位条友写了一篇文章“我63，打算过完十五就去离婚，初七参加完战友的葬礼后，改变想法”。这篇文章，引起了大家都关注，阅读、点赞和评论量都很大。

事情是这样的:这位老同志的老伴比他小7岁，年轻时也很漂亮，但只有小学三年文化，搬到城里以后躺平自己，说是身体有病没劲，成天躺着看电视视玩手机，家务活都是他一个人干。30年的珍珠婚，圆滑珍贵，却让他感到难以忍受，打算过完年就离婚。初七参加战友的葬礼后，使他受到了很大的触动和震撼，认识到:“人活着，比健康长寿更重要的事，那就是无愧于心”。

他说:“想想我的老伴，虽然没有文化，还有各种缺点，但是她年轻的时候就跟了我，为我养了两个孩子，没有挑剔我的家庭，也没有逼着我挣大钱，跟我一起走过那些平淡而贫寒的日子”。

想到这些，让他豁然开朗，他决定不再挑剔老伴，好好走完这一生。这样，才能像他的战友那样，在家是个好父亲、好丈夫、好儿子，问心无愧，值得所有人的尊重和怀念。其实，更重要的是，他终于“宽容”了自己的老伴。就这样，他与老伴又和好如初了。

通过这个例子告诉我们，保持好的心态，学会宽容，是幸福生活的关键。面对生活的种种不如意，我们要学会乐观面对，用宽容的心态包容一切，这样才能真正享受生活的美好，过上幸福的晚年生活。

有人说，“宽容是心理养生的调节阀”，的确很有道理。一个人的一生，会遇到很多的困难和挑战，也会有很多的烦恼和忧愁，会有朋友，也会遇见一些小人和不顺心的事情。人生不如意事十之八九。家家都有难念的经，人人都有难言之隐。老年人，尤其到了晚年，生活仍然将面临各种的问题，上有老下有小，面对各种生活困难和家庭矛盾，甚至还会达到激化的程度，必须有一颗宽容的胸怀，才能正视困难，妥善处理，保持家庭生活的和谐稳定，安度晚年生活。

所以，人的一生，一定要有一种宽容的心态和胸怀。一定要学会宽容你的父母、妻儿，亲戚、朋友和同事，还要学会宽容你的“敌人”，正像有人说过的那样，你还要学会爱你的敌人。

只有这样，你的胸怀才能宽广，你的格局才能大，才会排除各种干扰，竭尽全力，顺风顺水地做好自己的事情；才能以积极乐观的心态，处理好工作和生活中的各种矛盾，让生活幸福快乐，不至于活的一地鸡毛，狼狈不堪。

春节过后，听说一些地方的民政局忙起来了，前来办理离婚手续的人多了起来。这种现象，一定会有很多复杂社会原因的。但是，夫妻不和，矛盾升级，达到非离不可的状态，其中一个重要的原因，就是都缺少一种真正宽容的心态，没有真正使用好“宽容”这一心理的调节阀。结果，最终达到了不可调节的地步，导致感情破裂，妻离子散，家庭成员都将会受到无尽的伤害。

因此，这一社会生活中的问题，必须引起我们的高度重视。同时，也充分说明:老年人生活幸福的关键，就是“宽容”两个字。希望每一位老年人，在晚年生活中遇到各种困难时，一定要学会用好“宽容”这个养生心理调节阀。

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