声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

"医生，我最近睡觉总是喘不过气，半夜惊醒好几次，这是怎么回事？"我抬头看着眼前这位焦虑的中年男子李伯，他今年52岁，在工地当建筑工人，平日饮食作息不规律。

此刻，他的脸上写满了忧虑。作为一名从事肾病科二十余年的医生，我见过太多类似的病例。许多患者在发现肾功能异常时往往为时已晚，而睡眠问题恰恰是肾衰竭恶化的重要预警信号之一。

经过详细检查，李伯的肾功能指标果然异常：肌酐显著升高，尿素氮超标，估算的肾小球滤过率仅为正常人的30%。这表明他已经处于慢性肾衰竭的中期阶段。

回想起来，李伯的"睡眠噩梦"其实早有端倪。起初只是偶尔失眠，后来逐渐出现了睡眠呼吸暂停、烦躁不安、腿部抽筋等症状。这些都是肾功能持续恶化的典型表现。

为什么肾衰竭会影响睡眠质量？这要从肾脏的功能说起。健康的肾脏不仅负责过滤血液中的代谢废物，还参与调节血压、钙磷代谢、促红细胞生成等重要生理功能。

当肾功能受损时，体内会积累大量毒素，导致多个系统功能紊乱。夜间睡眠时出现以下症状，往往预示着肾功能正在加速恶化：

首先是睡眠呼吸暂停综合征。由于体内毒素堆积、水钠潴留，会导致上呼吸道水肿，引起打鼾和呼吸暂停。不少患者形容自己像是"被掐住了脖子"，半夜惊醒时满头大汗。

其次是烦躁不安和腿部综合征。体内尿毒素升高会影响神经系统功能，导致患者无法安稳入睡，经常感觉腿部发痒、抽筋，必须不停活动才能缓解。

还有一个常被忽视的信号是夜尿增多。正常人夜间排尿次数不超过1-2次，而肾功能严重受损的患者可能要起夜3-4次，甚至更多。这不仅影响睡眠质量，还会加重心理负担。

所幸李伯发现得还不算太晚。通过及时调整生活方式、合理用药和严格监测，他的症状得到了明显改善。半年后复查，肾功能指标趋于稳定，睡眠质量也逐渐恢复。

作为医生，我想提醒广大肾病患者：睡眠问题绝不是小事。一旦出现上述症状，一定要警惕，及时就医。千万不要抱着侥幸心理，错过最佳治疗时机。

预防胜于治疗。保护肾脏，首先要养成健康的生活习惯：规律作息、合理饮食、适量运动、戒烟限酒。其次要定期体检，对高危人群（如高血压、糖尿病患者）更要密切关注肾功能变化。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）